Какие преимущества у сухой кожи? Масса, особенно в подростковом возрасте! Ее обладательницы в юности имеют малозаметные поры, не заморачиваются проблемами жирного блеска. Эффект бархатистости и «персикового» эффекта присутствует даже без средств декоративной косметики.

Но после 25 лет начинаются проблемы. Вокруг глаз постепенно прорисовывается сеть морщин, умывание вызывает шелушение, ощущение стянутости, против которых даже кремы неэффективны. Эта информация для тех, у кого очень лица шелушится, что делать в таких случаях.

В этой статье:

Почему кожа сухая?

Сухость возникает по причине того, что железы производят недостаточно кожного сала. У молодых людей это обусловлено генетической предрасположенностью. В более зрелом возрасте виноваты другие факторы — как внешние, так и внутренние. К неблагоприятным внешним факторам относят:

слишком горячую или холодную воду при умывании;

суровые климатические условия — холод или обилие солнца;

использование агрессивной косметики, мыла, частые пилинги и др. (чаще раза в 10−14 дней).

Сухость возникает и вследствие неправильной работы организма, вызванной:

обезвоживанием, которое наступает при недостаточном употреблении жидкости, в частности, чистой воды, высокой температуры тела, длительной рвотой и диарей;

гормональными сбоями при сахарном диабете, гипотиреозе (недостаточности щитовидной железы), в период менопаузы;

нарушением обменных процессов в организме;

частыми стрессами;

длительной терапией с использованием антибиотиков;

недостаточным употреблением витаминов, в частности, витаминов A, E, что происходит в результате несбалансированного питания;

кожными недугами — псориазом, кератозом, аллергическими реакциями, заражением грибками, и др.

Влияют вредные пристрастия — алкоголь, курение, неумеренное употребление крепкого кофе, чая. Также кожа приобретает сухость из-за старения, поскольку с годами уменьшается выработка сала и пота.

Сухость может появляться как на отдельном участке, так и по всему телу.

Как ухаживать за сухой кожей?

Есть правила ухода за этим типом кожи. Если их нарушают, возникает обострение.

Умывание

Отдельные специалисты рекомендуют при сухости кожи лица умываться только вечером. За ночь на коже образуется защитная пленка, которая снижает вред от воздействия внешних факторов.

Перед умыванием воду отстаивают, фильтруют или кипятят. Она должна быть комнатной температуры.

Что касается косметических средств (молочко, пенка), то в их составе не должно быть спирта, оказывающего подсушивающее действие.

Умывшись, лицо осторожно подсушивают полотенцем.

Вместо тоника рекомендуют использовать гидролат розы, иначе — розовую воду. Это средство мягко очищает, а также поддерживает водный баланс, нормализует работу сальных желез, успокаивает. Мицеллярная вода — альтернатива водному умыванию.

Другие методы борьбы

После умывания на кожу наносят крем, масло или лосьон.

Зимой пересыхание происходит из-за искусственного отопления, которое уменьшает влажность воздуха . Поэтому в холодное время года дополнительно увлажняют воздух. Для этого используют технику или кладут на батарею влажное полотенце.

Пересматривают рацион. В меню включают продукты, содержащие витамины A, B, C, рыбий жир. В аптеке продают витаминно-минеральные комплексы, которые устранят дефицит полезных веществ. Стараются выпивать достаточно воды. Норму (мл) связывают с весом и полом:

для мужчин — вес (кг) х 35;

для женщин — вес (кг) х 31.

Так, женщина весом 50 кг нуждается в 1500 мл воды. При активных занятиях спортом к полученному объему применяют коэффициент 1,5. То есть, та же женщина при физических нагрузках, вызывающих интенсивное потоотделение, должна выпивать 2,5 литра воды.

Уход за лицом

Если сухая кожа лица, что делать в домашних условиях?

В уходе помогают лекарственные травы — цветки липы, ромашки, трава шалфея, лепестки розы (можно заменить лепестками цветков шиповника). Из них готовят настои — на 1 ст. л. сухого сырья берут 200 мл кипятка, через 30 минут процеживают.

Также растительные компоненты используют в сочетании. Для умывания берут в равных количествах эти травы, а также листья мяты, траву укропа. Две столовые ложки смеси заливают 500 мл сырой воды, доводят до кипения и еще держат на огне 5 минут. Отвар остужают, процеживают.

Для питания и очищения сухой, раздраженной кожи используют травяные отвары в сочетании с молочными продуктами:

В настой из цветков бузины (1 ст. л цветков на 200 мл кипятка) добавляют чайную ложку сливок 20−30% жирности.

Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи заливают 100 мл горячего молока, дают настояться, пока молоко не остынет. Протирают лицо ватным диском, смоченным в молочном тонике, а спустя 30 минут умываются теплой водой (t 30 °C).

Ингредиенты для ухода за этим типом кожи есть в холодильнике — мед, творог, яичные желтки, оливковое масло. Предлагаем рецепты домашних масок.

Мед и яйцо

Потребуется:

мед — 0,5 столовой ложки;

оливковое или другое растительное масло — 2 столовые ложки;

желтки куриного яйца — 2 шт.

Компоненты соединяют, растирают до однородности, немного подогревают, не давая желткам свернуться. Массу накладывают на кожу послойно, с интервалом 5 минут. Маску оставляют на 20 минут, потом снимают ватным диском. Диск предварительно обмакивают в липовом отваре, или просто умываются теплой водой.

Перед наложением маски проводят тест на чувствительность: некоторые люди не переносят продукты пчеловодства, и мед у них вызывает аллергию. Тогда средства на основе меда запрещены.

Маска из хлопьев

Овсяные хлопья спасают не только от повышенной жирности, но и от сухости.

Маску готовят так. Хлопья настаивают в горячем молоке для разбухания. В кашу добавляют 1 ст. л. меда, по чайной ложки сметаны и мягкого сливочного масла, смешивают до однородности. Маску держат на лице 20−30 минут, умываются теплой водой или настоем трав, подходящим по типу кожи. Этот препарат питает, увлажняет.

Алоэ

Ухаживает за кожей алоэ. Если растение не поселилось пока на домашнем подоконнике, то сок его покупают в аптеке. Для приготовления берут:

сок алоэ — 15 мл;

яблоко — ½ шт.;

желток куриного яйца — 1 шт.

Яблоко натирают на мелкой терке. Компоненты смешивают, наносят на очищенную кожу лица, оставляют на 1−2 минуты, смывают теплой водой.

Петрушка плюс укроп

Средство, приготовленное по этому рецепту, увлажняет, разглаживает, освежает цвет лица.

Компоненты:

петрушка, укроп — по 1 пучку;

сметана — 2 ст. л.

Зелень крошат и перетирают в ступке, добавляют сметану. Если масса слишком жидкая, загущают ее мукой из овсяных хлопьев, картофельным крахмалом.

Смесь распределяют по лицу, оставляют на 15−20 минут, смывают теплой водой. Вместо сметаны используют и растительное масло.

Дрожжи против сухости

Дрожжи ценятся в косметологии, поскольку имеют богатый химический состав. В продукте содержатся витамины группы B, витамин E, PP, H, а также минералы — калий, кальций, фосфор, цинк, магний и др.

Для приготовления дрожжевой маски берут:

дрожжи — 1 ч. л.;

молоко — 15 мл;

щепотка сахара.

Молоко подогревают, разводят в нем дрожжи разводят, добавляют сахар, оставляют в теплом месте на полчаса. Средство наносят, оставляют на 30−40 минут, умываются водой температуры тела.

Скраб фруктовый

Поскольку сухая кожа — тонкая, ранимая, чувствительная, то к скрабу предъявляются особенные требования.

В рецепте не используют грубые, острые абразивы — молотые косточки абрикоса, соль. Вместо них берут овсяные хлопья, манку, молотый кофе, косточки ягод. Основа — жирная, кремовая, густая.

Вот два рецепта скраба.

Смешивают по 1 чайной ложке пюре банана, яблока, меда, жирных сливок, 2 ч. л. манки.

¼ стакана ягод малины разминают в пюре, добавляют по 1 ч. л. сметаны, оливкового масла.

Кожу массажируют 1−2 минуты, не дольше. При желании оставляют смесь на коже еще 2 минуты, смывают теплой водой.

Рецепты для других участков тела

Справиться с сухой кожей на теле поможет «ванна Клеопатры». Для процедуры чашку меда (200 мл) разводят в 1 л теплого молока, выливают смесь в ванну. Температура воды — 37 °C. Свежее молоко допускается заменить сухим продуктом, потребуется 1−2 кг.

Для рук

Проблемы с кожей рук возникают из-за несоблюдения правил техники безопасности по работе с агрессивными средами — моющими средствами, строительными смесями, если зимой не защищают руки перчатками или рукавицами, часто используют антибактериальные или дезодорированные сорта мыла, не пользуются кремами.

Вернет молодость коже глицериново-медовый компресс. Для этого смешивают по 1 ч. л. следующие продукты:

глицерин;

Кашицу распределяют по кистям рук, надевают перчатки из натурального волокна, оставляют на 20 минут. Потом средство смывают, используют питательный крем.

Еще один рецепт — это ванночка из растительного масла (какое есть под рукой — подсолнечное, оливковое, льняное). Масло подогревают до 40−45 °C, снимают с огня, погружают руки на 20 минут. Потом кожу просушивают салфеткой.

Для пяток

Шелушение и трещины на пятках появляются как из-за авитаминозов, так и в результате болезней — грибковых инфекций, недостаточности кровообращения, нарушениях в работе эндокринной системы и др. Также дискомфорт вызывает неудобная, тесна обувь.

Для устранения сухости используют, в частности, антибактериальные средства — мази, кремы, ранозаживляющие, отшелушивающие, смягчающие препараты.

В домашних условиях справиться с проблемой поможет картофельный компресс . Корнеплод натирают на терке (мелкая зона), добавляют такой же объем семян льна, как и картофельного пюре, подливают немного воды и варят, пока смесь не загустеет. Теплую (не горячую) кашицу наносят на проблемные места, держат 20 минут. Потом ноги моют, удаляют омертвевшую кожу. Пятки смазывают йодом.

Наиболее простой метод лечения — сделать вечером компресс из касторового масла. Бинт, смоченный в масле, прикладывают к ступням, надевают носки, оставляют на ночь. Утром остатки жира снимают бумажной салфеткой.

Для локтей

Устранить этот недостаток, который возникает почти по тем же причинам, что и на пятках, помогут мед и миндальное масло. Чайную ложку масла подогревают до 40 °C, смешивают с таким же количеством меда.

Смесь наносят на локти, сверху покрывают пищевой пленкой. Маску держат час, можно всю ночь. Мед смывают, на кожу наносят питательный крем.

Если сухость очень беспокоит, идут к дерматологу или косметологу. Те назначат уходовые средства. Стоит обратиться и к терапевту. Он проведет обследование и выявит причину нарушения. В ряде случаев возникает необходимость в консультации узкого специалиста — гинеколога, аллерголога, ревматолога и др.

Полезное видео

Как избавиться от сухости кожи на лице? Смотрим.

Вконтакте

Наиболее чувствительной кожей признанно считается сухая. Она имеет определенные достоинства, а именно мелкопористость и особую нежность. Если правильно ухаживать за таким типом кожи, она становится красивой и здоровой, излучая привлекательный розовый цвет. Но при этом следует учитывать, что даже минимальные ошибки могут привести к шелушению и стягиванию, а также быстрой потере здорового цвета и блеска лица.

Отчего же кожа становится сухой и к тому же дряблой ?

Обычно это вызвано каким-то сбоем в функциональной деятельности сальных желез, они начинают производить заметно меньшее количество жира, что значительно уменьшает защитную пленку лица. Такая пленка состоит в норме из кожного сала и из пота, она призвана поддерживать тонус и упругость кожи, а также защищать ее от внешних негативных воздействий окружающей среды.

Если количество жира в коже уменьшается, это вызывает разрушение верхнего рогового слоя, вследствие чего лицо быстро теряет влагу. Дефицит жидкости и сала приводит к образованию морщинок. У большей части людей с возрастом кожа меняется и становится более чувствительной и сухой. Поэтому нужно очень тщательно ухаживать за ней.

Существует несколько классических ошибок , которые обычно допускают владелицы подобного типа кожи, рассмотрим некоторые из них:

Использование нежирных кремов;

Посещение бассейнов с хлорированной водой;

Частый прием душа;

Частый пилинг;

Чрезмерное нахождение на солнце.

Спросите, что делать, чтобы не испортить свою кожу?

Основные правила по уходу за сухой и дряблой кожей

Поутру рекомендуется полностью отказаться от применения очищающих средств, так как они разрушат и так небольшую защитную пленку. Вам хватит и простого умывания теплой водичкой. Если вы легонько помассируете кожу салфеткой, для сухой и дряблой кожи это станет хорошим своеобразным пилингом.

Вечером очищайте лицо при помощи масел. В стране восходящего солнца Японии молодые девочки чаще всего применяют кунжутное и акуловое масло. Они отлично очищают все клеточки кожи от частичек грязи и от макияжа. Кроме того они очень эффективно растворяют жир, и отличаются щадящим типом воздействия. В этих маслах содержится около 50% влаги. Они очень легко смываются и неспособны повредить кожу лица.

Днём рекомендуется применять дневные кремы с питательным эффектом. Но не стоит применять одно и то же средство вначале утром, а затем и вечером, лучше приобретите отдельно дневной и ночной крем. Поутру не нужно наносить препарат, содержащий большое количество жира. После того, как вы умылись, промокните лицо полотенцем и нанесите на него крем. Подождите около пяти минут и уберите остатки средства салфеткой. Когда вы закончите этап питания кожи, переходите смело к процессу нанесения макияжа.

Вечером нужно обязательно воспользоваться ночным кремом. Во время сна в организме происходит огромное количество процессов формирования новых клеток, поэтому питательное средство окажет им отличную поддержку.

Одним из очень важных аспектов по уходу за дряблой и сухой кожей является применение масок, так как именно они способны мягко разглаживать кожные покровы и способствуют их интенсивному обновлению. При помощи правильно подобранных средств можно сделать морщины менее заметными, а лицо - более подтянутым и упругим. Потому рассмотрим несколько рецептов масок, которые можно легко сделать собственными руками из подручных ингредиентов.

Народные средства

Возьмите один желток из свежего и домашнего яйца и тщательно разотрите его в небольшой емкости. Одновременно с растиранием добавьте к нему чайную ложечку любого нерафинированного растительного масла на свой выбор (подсолнечное, оливковое, кукурузное и др.). Также вмешайте одну чайную ложку свежеотжатого сока из любых плодов. У вас получится смесь, которую нужно нанести ватным тампоном на лицо, немного втирая. Через полчаса снимите остатки ваткой, марлей или же бумажной салфеткой. Такая маска окажет смягчающее и подтягивающее действие.

Взбейте целое яйцо, смажьте кожу тонким слоем растительного масла и нанесите на нее полученную смесь. Смойте через полчаса вначале теплой, а затем и холодной водой.

Разотрите один яичный желток и добавьте к нему столовую ложку жирных сливок. Тщательно вымешайте и нанесите на лицо и на зону декольте. Смойте через четверть часа.

К растертому желтку добавьте немного натертой цедры лимона или апельсина, пару капелек свежеотжатого лимонного сока и столовую ложку растительного масла. Такой рецепт является одним из наиболее эффективных.

Пару столовых ложек запеченного в духовке яблока смешайте с яйцом и нанесите на кожу лица. Смойте теплой водой через полчаса.

Очистите одно небольшое яблочко средних размеров и нарежьте его кубиками. Проварите их в молоке до образования густой кашицы. Немного остудите ее и нанесите на лицо. Через двадцать минут смойте холодной водой.

Возьмите свежий яичный желток и разотрите его с четвертью чайной ложки натурального жидкого меда. Добавьте к смеси половинку столовой ложки овсяной муки. Нанесите на лицо на полчаса, после чего смойте прохладной водой.

Смешайте чайную ложечку любого свежеотжатого сока с яичным желтком, чайной ложкой растительного масла и таким же количеством жирной сметаны. Добавьте к смеси немного черного хлеба до более густой консистенции.

Ежедневный и тщательный уход за сухой и дряблой кожей способен сделать ее упругой и подтянутой. Кроме того он разглаживает морщинки и добавляет здорового блеска.

Женское тело представляет собой удивительное сотворение природы, радующее глаз и привлекающее внимание. Однако для того чтобы поддерживать его состояние на должном уровне необходимо уделять время и силы на уход за ним. При этом важно учитывать индивидуальные особенности организма, как например, типологические характеристики эпидермиса. Довольно распространенной проблемой многих женщин является сухость кожи, с которой они пытаются бороться самыми разными методами. Поговорим о причинах этого явления и способах его коррекции.

Сухая кожа дает о себе знать неприятным ощущением стягивания и шелушением. Она обладает мелкопористой структурой, характеризуется тусклым оттенком. На ней легко возникают раздражения, а также часто появляются преждевременные морщинки. Чтобы не допустить раннего старения, стоит обеспечить такому типу кожи соответствующий уход.

Причины

Потеря влаги клетками эпидермиса может быть вызвана индивидуальными особенностями и некоторыми возрастными изменениями, происходящими в организме. Кроме того работа сальных желез напрямую зависит от ухода за кожей, если он осуществляется неправильно сухость может возникнуть с большей вероятностью.

Многие женщины, достигшие сорока лет, отмечают, что их кожа и слизистые оболочки становятся более сухими. Это объясняется определенными гормональными изменениями, происходящими в организме.

Важную роль играет также общий водный баланс организма. Так недостаточное потребление жидкости на протяжении дня может вызывать сильную сухость кожи. Чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности эпидермиса специалисты советуют потреблять полтора-два литра воды на день. Эти объемы помогут не только восполнить естественную потерю жидкости организмом, но и вывести из клеток токсины и прочие ядовитые элементы, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи.

Развитие сухости кожи может быть спровоцировано неправильным питанием, нехваткой каких-то витаминов и минеральных веществ, болезнями нервной системы, работой в горячих цехах. Любой из этих факторов может запустить целую цепочку изменений в структуре кожного покрова. Понижение защитных барьеров эпидермиса провоцирует потерю влаги.

Лечение

Сухая кожа требует особенно тщательного ухода. Ей нужны питательные маски, крема, насыщенные витаминами, а также питательные маски. В уходе за таким типом кожи применяются безалкогольные тонизирующие составы, кремы, в составе которых есть коллаген и эластин. Данные косметические препараты эффективно восстанавливают естественную защиту эпидермиса. Нужно учесть, что используемая косметика должна предназначаться именно для сухого типа эпидермиса, в ее составе должен находиться комплекс для активного увлажнения.

При борьбе с сухостью кожи стоит уделить особенное внимание коррекции своего рациона питания. Необходимо отказаться от курения и алкогольных напитков, включить в свой рацион продукты, богатые на витамины А, Е и С.

Сухая кожа требует в первую очередь достаточного увлажнения и хорошей защиты от различных раздражителей, способных нанести ей вред. При этом в состав препаратов для ухода за ней должны входить особенные элементы – хумектанты. Их также именуют гидрантами и именно они обеспечивают достаточное количество влаги в клетках. По механизму своего воздействия такие вещества делятся на пленкообразующие и гигроскопичными. К первым относят глицерин, воски, жиры, минеральные масла. Они покрывают кожу пленкой, удерживая таким образом влагу.

Гигроскопичные хумектанты представлены мочевиной, гиалуроновой, молочной и пирролидокарбоновой кислотой, коллагеном. Эти вещества родственны коже, они связывают воду и эффективно удерживают ее внутри кожных клеток.

При уходе за сухой кожей лучше забыть о мыле и мыльной пенке, умываться необходимо прохладной водой. Очищая кожу вечером, применяйте специальное молочко. Затем используйте тоник без спирта. Очистив кожу, нанесите крем, в состав которого входят перечисленные выше компоненты. При этом проводите легкий массаж кончиками пальцев, помогая средству впитаться в кожу.

Обязательно нужно следить за влажностью воздуха в помещении, она всегда должна быть выше 50%. Для поддержания такого уровня можно приобрести специальный увлажнитель.

Народные средства

Народная медицина предлагает множество рецептов масок, позволяющих насытить кожу влагой, подпитать ее питательными веществами и предотвратить раннее старение. Мы рассмотрим наиболее эффективные из них.

Возьмите один желток и соедините его с чайной ложечкой любого растительного масла, парой капель лимонного сока и чайной ложечкой гречишного меда. Взбейте составляющие так, чтобы появилась пена и добавьте к ним чайную ложечку смолотых овсяных хлопьев. Такое средство нужно хорошо вымешать и нанести на лицо. Спустя полчаса аккуратно удалите маску теплой водой.

Растопите на водяной бане ланолин, чайную ложку полученного вещества смешайте со столовой ложкой овсяной муки, добавьте три-четыре столовых ложки сока клубники либо черешни. Перемешайте составляющие и нанесите на лицо на четверть часа. Смойте маску теплой водой.

Заключение

Мы рассмотрели такие важные моменты которые касаются ксеродермы (что по-простому означает сухость кожи): причины, лечение, народные средства. Так вот регулярно ухаживая за сухой кожей, вы сможете насытить ее клетки влагой, устранить неприятное стягивание, и предотвратить появление ранних морщин. Народная медицина способна помочь в этом.

Каждая женщина мечтает о здоровой коже лица, чтобы и косметику использовать по минимуму и не заморачиваться с оздоровительными процедурами. Но не всем от природы достается только самое лучшее и тогда приходится всячески восстанавливать кожу, чтобы личико как можно дольше оставалось молодым и свежим. Ведь на пересушенной коже и морщинки заметнее, и макияж плохо ложится. Вот почему важно знать, как ухаживать за такой кожей.

Принципы ухода за кожей сухого типа

К уходу относится не только подбор косметических средств, но и ритуал умывания и вытирания кожи. Когда куда-то опаздываешь, то часто наспех умываешься первой водой, что потекла из крана, грубо вытираешься, чтобы быстрее было и не успеваешь даже крем увлажняющий нанести. Конечно, при единичных таких случаях вряд ли случится катастрофа, а вот постоянный такой уход и приводит к шелушению и сухости.

Любой косметолог и просто женщина, которая умеет заботиться о себе, приведет три принципа здоровой кожи:

• очищение;
• питание;
• увлажнение.

В перечисленных процедурах нуждается не только пересушенная и чувствительная кожа, а каждый ее тип, но имеются некоторые различия в составе косметических средств. Обычно на упаковке с косметикой указано, для какого типа ее лучше использовать, просто надо внимательно подбирать.

Что входит в процедуру очищения

Тщательное удаление омертвелых клеток и загрязнений с кожи не только делает ее более здоровой, но и дает возможность ровно нанести тонирующую косметику. Очищение начинается с обычного умывания, которое нужно проводить не только утром, но и вечером. Горячая вода пересушивает кожу, поэтому умываться нужно только приятной теплой.

Не следует слишком усердствовать при вытирании кожи. Достаточно будет просто промокнуть влагу хорошо впитывающим полотенцем. Трение жесткой тканью отрицательно сказывается на чувствительной коже, поэтому предпочтение следует отдать мягким махровым изделиям.

Следует отказаться от использования туалетного мыла, а приобрести специальный гель или молочко. Они оказывают мягкое очищающее действие и при этом не лишают кожу естественной влаги. Косметику лучше снимать не содержащим спирт тоником или молочком. Эти средства наносят ватным диском и аккуратно протирают лицо, после нужно умыться.

Глубокое очищение кожи доступно с помощью различных скрабов или масок. Для сухого типа предпочтительнее использовать щадящие средства. Найти достаточно мягкий скраб можно, но для кожи полезнее будет приготовленный по домашнему рецепту. За основу берутся мелко помолотые овсяные хлопья (не быстрого приготовления), к которым добавляется щепоточка соды и немного теплой водички, чтобы получилась кашица. Нужно втирать круговыми движениями в проблемные зоны кожи лица, а затем все смыть.

Питание и защита

Для питания кожи лучше всего подходят средства домашнего изготовления. Особенно это касается сухости, вызванной сменой косметических средств. Возможно, ненатуральный состав вызывает раздражение и как следствие шелушение.

Маски с натуральными растительными маслами в своем составе способны не только обогатить кожу витаминами, но и существенно улучшить состояние верхнего слоя эпидермиса. Для этих целей хорошо подходит масло из виноградных косточек или миндальное, можно еще использовать более доступное нерафинированное оливковое.

Дополнительным ингредиентом может служить мед при условии, что нет аллергии. На чайную ложку меда нужно взять столовую ложку масла, размешать и нанести минут на 10 на лицо. Снимать такую маску удобнее всего мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде. Если проводить процедуру хотя бы раз в неделю, то через месяц кожа будет выглядеть намного здоровее.

Маска с глицерином предотвращает не только сухость кожи, но и появление ранних морщин. Нужно смешать чайную ложку глицерина и столовую ложечку любого растительного масла с теплой водой в таком же количестве, к смеси добавить пару капель спирта нашатырного. Маску наносят на предварительно очищенную кожу и держат около получаса, а затем умываются водой комнатной температуры.

Для глубокого питания сильно шелушащейся кожи подойдет маска из овсяных хлопьев, меда, натурального растительного масла и сырого желтка. Все ингредиенты берутся приблизительно в равных пропорциях и хорошо смешиваются (хлопья предварительно измельчить). Маску наносят втирающими движениями и оставляют минут на пятнадцать, затем смывают слегка теплой водой. При регулярном применении кожа перестанет пересыхать и приобретет здоровый оттенок.

Защитить кожу от вредного влияния мороза и ветра можно с помощью обычного вазелина. Это средство создает защитный слой и обеспечивает сохранение влаги внутри слоев эпидермиса. Просто нужно нанести средство на кожу лица перед выходом на улицу в плохую погоду. Пользоваться вазелином можно круглый год, если кожа подвержена периодическим шелушениям.

Сухость может появляться от неправильного температурного режима в помещении, недостаточно увлажненном воздухе или обветривании. Чтобы придать коже нормальный здоровый вид, сначала нужно привести окружающую среду в норму или свести ее негативное влияние до минимума. Например, температура в помещении не должна превышать 20-21°С, а влажность воздуха падать ниже 40%.

В ветреную или морозную погоду нужно наносить крем с глицерином, который защитит кожу от обветривания и дальнейшего шелушения (если не использовался вазелин). После каждого умывания и очищения нужно сразу воспользоваться увлажняющим кремом, желательно чтобы кожа оставалась чуть влажной. Хотя бы пару дней в неделю коже нужно отдыхать от косметики, чтобы восстановить свой естественный баланс.

Если обычный увлажняющий крем уже не справляется, стоит попробовать дважды в неделю делать маски по домашним рецептам с натуральными питательными компонентами. Например, овсяные хлопья с сырыми овощами хорошо увлажнят кожу и придадут здоровый румянец. Для приготовления такой масочки измельченную овсянку смешивают с мелко натертым картофелем и морковью. Полученную смесь нанести на кожу и держать четверть часа, потом умыться теплой водичкой. После маски воспользоваться увлажняющим кремом.

Сочетание огуречного сока и сметаны не только помогает избавиться от сухости кожи, но и сделает ее более светлой и сияющей. Свежий огурчик нужно измельчить без кожуры и смешать с жирной (в идеале домашней) сметаной, нанести на лицо минут на пятнадцать, после смыть.

Ежедневное умывание цельным молоком, поможет значительно улучшить состояние сухой кожи лица. Этот продукт содержит большое количество витаминов и жиры, которые не только увлажняют кожу, но и глубоко питают ее, препятствуют появлению сухости и морщин. Молочные умывания хорошо подходят для вечера (после тщательного снятия макияжа), тогда ценный продукт смывать не ненужно, а остатки просто промокнуть салфеткой и потом нанести крем.

Правильный уход и индивидуально подобранная косметика помогает сохранить здоровый вид кожи лица, избавляет ее от сухости и шелушения. Перед применением любого нового средства, приобретенного в магазине, аптеке или сделанного самостоятельно, нужно проводить тест на чувствительность к его компонентам, чтобы избежать раздражений и ухудшения состояния.

Видео: избавляемся от сухости кожи лица

Желание сохранить молодость лица свойственно каждой женщине. Чтобы выглядеть значительно моложе своих лет, кожу лица необходимо увлажнять. В особенности это касается эпидермиса. Недостаток влаги грозит появлением глубоких морщин, трещин, шелушения. Кожные покровы лица становятся дряблыми, появляется покраснение. Но все перечисленное можно предотвратить, если , питать и увлажнять кожу лица лосьонами и кремами. В этом помогут народные средства.

В наше время рынок косметики предлагает множество средств повышения влажности кожи лица, однако, вместо них можно сделать средства по народным рецептам от сухости кожи лица своими руками.

Увлажнить эпидермис помогут следующие растения:

• Алоэ вера. Оказывает действие одновременно на нескольких уровнях. Этому способствует множество увлажняющих составляющих данного растения. Алоэ прекрасно справляется с дегидратацией эпидермиса.
• Столетник. Помогает проводить глубоко в кожные покровы различные полезные вещества.
• К увлажняющим компонентам можно отнести и масла (в частности, оливковое и зародышей пшеницы), и сухие водоросли, мед, кефир. Помимо этого, быстро избавиться от сухости помогут морковь, лимон, мука овсяная, а также авокадо, малина, огурцы, яблоки.
• Восполнить запас влаги помогут травы. В частности, береза, липа, петрушка, розмарин, мокрица, ирис, ромашка, календула.

Если ранее не наблюдалось повышенной чувствительности кожных покровов лица или аллергических реакций, то можно протирать эпидермис лица кубиками льда. Состоять они могут из замороженного березового сока, фруктового сока или травяных отваров. Длительность протирания – не более половины минуты.

Перед использованием масок, для более глубокого проникновения полезных веществ, можно пропарить лицо в течение 10 минут травяными отварами. Также для этих целей подойдет горячий компресс. После применения маски полезен прохладный компресс из трав. Он улучшит тонус кожных покровов.

Важно помнить, что перед любой процедурой эпидермис лица следует тщательно очищать.

Лосьоны

Лосьоны применяются на последней ступени очищения эпидермиса. Потребность применения лосьонов вызвана появлением кислотно-щелочного дисбаланса после умывания.

Народные средства для сухой кожи лица предлагают в данных целях применять отвары из ромашки, мяты. Можно использовать и другие компоненты.

1. Народным средством от шелушения кожи лица служит лосьон из масел. Готовится он следующим образом: 15 мл масла зародышей пшеницы необходимо смешать с абрикосовым и маслом жожоба в том же количестве. К перечисленному добавить 3 капли масла розы. Все перемешать и применять перед сном, протирая эпидермис лица и шеи.
2. Натуральным увлажнением кожи лица послужит и сливовый лосьон. Для его приготовления понадобятся 3 большие сливы. Их необходимо освободить от кожицы и косточек. Затем их следует размять и влить 200 мл кипятка. Далее поставить на огонь и кипятить в течение 15 минут. Использовать отвар можно после остывания и процеживания.
3. Если эпидермис лица нормальный или комбинированный, но обезвоженный, то в этом случае поможет лосьон из винограда. Для его приготовления потребуется красный виноград, который следует размять и подождать 2 часа, пока виноград даст сок. Далее, взять 100 мл полученного сока и добавить 10 г меда и щепотку соли. Все тщательно перемешать и оставить на 30 минут.
4. Для жирного дегидратированного эпидермиса подойдет лосьон из овса. Чтобы его приготовить, следует взять 30 грамм овсяных хлопьев, залить их 400 мл горячей воды или молока. Все накрыть крышкой и подождать, пока остынет. Использовать тоник лучше с утра и вечером, но только после тщательной очистки кожных покровов.

Сделать кожные покровы влажными и избавиться от шелушения помогут маски.

Маска для увлажнения и питания. Необходимые компоненты: оливковое масло, творог, сок моркови, молоко комнатной температуры (все по 1 ст.л.). Перемешать и смазать кожный покров лица. Подождать 15 мин и удалить маску теплой водой. Затем, для тонизирования эпидермиса, необходимо протереть кожные покровы людом. Если на эпидермисе имеются какие-либо покраснения, то маска уберет и их.

Травяная маска. Чтобы ее сделать, необходимо смешать по половине чайной ложки ежевики, шишек хмеля, зверобоя, земляники, тысячелистника, ромашки (все должно быть в высушенном виде). Далее, к травам добавить 200 мл горячей воды и подождать 20 минут, пока настоится. Тем временем, необходимо отжать стакан сока из яблока сладких сортов. В настой влить 200 мл яблочного сока, желток из 1 яйца и чайную ложку меда. Смесь нанести на кожные покровы лица, подождать 15 минут и удалить смесь при помощи теплой воды.

Огуречная маска. Компоненты: 15 мл сока огурца, столовая ложка сливок высокой жирности, прополис – 20 капель. Все необходимо взбить, пока не появится пена. Полученной смесью намазать лицо, подождать четверть часа и удалить теплой водой. Далее нанести сок огурца.

Мятная маска. После применения ее на лицо эпидермис станет свежим и увлажненным. Чтобы ее приготовить, понадобится пара столовых ложек мяты, которые нужно залить 200 мл кипятка. Далее, мяту следует кипятить в течение 3 минут. Использовать смесь можно после процеживания и остывания. Далее кашицей смазать лицо и оставить на четверть часа, удалить при помощи ватных дисков.

Яичная маска от сухости кожи лица. Яичный желток смешать с 15 мл масла виноградных косточек, добавить чайную ложку овсяных хлопьев. Массажными движениями нанести на эпидермис лица, подождать четверть часа и удалить при помощи воды.

Маску следует делать не менее чем дважды в неделю, в течение двух месяцев. Далее, сделать перерыв на два месяца и снова повторить. Для сохранения достигнутого эффекта маску можно делать единожды в неделю.

Масла растительного происхождения

Кремы лица

Своими руками можно приготовить и кремы:

• Витамин Е (5%), масло жожоба и розовую воду смешать в пропорциях 1:6:2. К перечисленному добавить 15 мл сока алоэ, 3 ст. л. воска пчелиного и 3 капли масла розы. Воск растопить на водяной бане, к нему добавить остальное, перемешать. Далее, полученную массу оставляют в холодном месте, пока она не станет густой. Применять смесь на ночь на кожу лица.
• При чрезмерно сухой и шелушащейся коже поможет следующий крем. Масло абрикосовых и апельсиновых корочек (1 ст. л.) смешать с кунжутным маслом (4 ст. л.). Растопить на водяной бане масло какао (100 грамм) и к нему добавить остальные ингредиенты. Перемешать и поместить массу в холодное место. Через 2 часа можно пользоваться.
• К оливковому масло добавить 10 капель масла пачули, апельсина, абрикоса и сок алоэ. Тщательно все перемешать и убрать в холодное место. Подождать 1 час, и можно наносить на лицо. Данная маска обладает омолаживающим эффектом, возвращает коже утраченную свежесть и увлажняет ее.

Диета при сухости кожи

Увлажнять кожу необходимо не только посредством косметического воздействия, но и правильным питанием. В частности, это качается употребления жидкости.

При нормальном потоотделении и влажности количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 30 г/кг. Если это правило не соблюдается, то никакие косметические средства не помогут сделать кожу увлажненной.

В легкоусвояемой форме жидкость содержится в овощах и фруктах. Будет полезно употреблять в пищу как можно больше огурцов, капусты, дыни, тыквы, арбузов, винограда, помидоров, редиса. Немало воды содержат в себе и цитрусовые, черешня, малина, морская капуста и грибы.

Кожа будет выглядеть здоровой при отсутствии стрессов, вредных привычек, чрезмерных нагрузок. В образе жизни должны присутствовать физические упражнения и сон в достаточном количестве.

Использование народных средств для увлажнения кожи лица быстро и безопасно поможет избавиться от сухости и шелушения. А регулярное выполнение процедур поможет поддерживать достигнутый результат и предотвращать появление недостатка влаги и морщин.