Каждая из нас хочет, чтобы окружающие ею восхищались, мы все нуждаемся в признании. Однако лишь немногие умеют принимать комплименты: большинство смущаются, краснеют, начинают оправдываться или хвалить человека в ответ. Почему же мы не умеем принимать похвалу?

Неправильные установки

В основе нашего непростого отношения к комплиментам лежат убеждения, появившиеся у нас еще в детстве: установки и правила, которые внушили родители.

«Хвастаться некрасиво»

С легкой руки родителей мы считаем, что говорить о своих достижениях недопустимо, ведь это хвастовство, которое нас не красит. Знакома подобная реакция на комплименты? «Это просто платье удачное! На самом деле худеть давно надо». Никогда не оправдывайся, услышав похвалу в свой адрес!

«Ты ничем не лучше других»

Такое убеждение формирует у нас низкую самооценку. Мы перестаем замечать даже свои сильные стороны, стараемся ничем не отличаться от других людей. Восхищаемся кем угодно, только не своими достижениями.

«Лесть корыстна»

Нам с детства внушали, что подлизываться нехорошо. Любая похвала или комплименты могут быть неискренними, ведь если человек тебя хвалит, значит ему что-то нужно. Таким образом мы воспринимаем комплимент как способ манипулирования и потому тут же ищем подвох.

«Око за око»

Если человек делает тебе что-то хорошее, дарит подарок или говорит комплименты, ты просто обязана ответить ему тем же. Не умея говорить комплименты, мы попадаем в неловкое положение: если нам сделали дорогой подарок, думаем, что в ответ должны преподнести такой же.

Экспресс-диагностика

Проверь себя, умеешь ли ты принимать комплименты?

Ты смущаешься всякий раз, когда тебе делают комплимент.

У тебя возникает ощущение, что ты не заслужила похвалу.

Тебе хочется сказать что-то оправдательное, чтобы приуменьшить свои заслуги.

Слыша похвалу в свой адрес, ты пускаешься в объяснения.

Делаешь вид, что не услышала комплимент или же как можно быстрее переводишь разговор на другую тему.

Судорожно ищешь, что бы такое приятное сказать в ответ.

Отшучиваешься, когда человек тобой восхищается.

Начинаешь публично критиковать себя.

Если большая часть утверждений про тебя, то срочно учись принимать комплименты. Первым делом начни хвалить себя! Каждый вечер отмечай свои успехи за день и говори себе приятные слова - и тогда твоя самооценка повысится, а чужая похвала не будет восприниматься тобой как незаслуженная или корыстная.

Искусство принимать комплименты

1 Не оправдывайся. Не принижай своих достижений, отрицая похвалу. И не пытайся объяснить, как тебе удалось так хорошо выглядеть или добиться цели, если тебя об этом не спрашивают.

2 Когда тебе говорят что-то приятное, искренне улыбайся. Улыбка не должна быть натянутой и вымученной. И не позволяй себе ухмыляться или хихикать в ответ.

3 Не задирай нос. Не стоит делать напыщенный вид и начинать еще больше нахваливать саму себя. Опытный человек сразу поймет,что ты делаешь это от смущения. Или решит, что не стоит делать тебе комплимент в следующий раз.

4 Не игнорируй похвалу. Даже если комплимент прозвучал неожиданно и смутил тебя, не делай вид, что не услышала его. Понятно, что тебе с непривычки неловко, но человек хотел сделать тебе приятное! Нужно ценить.

5 Всегда благодари. Даже если знаешь, что тебе льстят, не подавай виду! Пусть ложь останется на совести льстецов. С достоинством скажи в ответ: «Спасибо, мне очень приятно это слышать».

6 Не ищи подтекст. Даже если комплимент прозвучал двусмысленно или странно, не додумывай за собеседника. Может, он просто неумело сформулировал фразу? Не будь мнительной.

! Помни. Ты имеешь право радоваться комплиментам и заслуживаешь их. А люди, которые их делают, - имеют право оценить твои достоинства и сказать об этом!

Кажется, что тут сложного в том, чтобы слушать приятные вещи от окружающих? Но как выяснилось, принимать комплименты в свой адрес нужно уметь. Мы расскажем вам, как правильно реагировать на похвалу!

Как НЕ нужно делать?

Когда вам говорят что-то приятное, например, подмечают, что сегодня у вас очень хорошая прическа, не стоит отвечать что-то из разряда: «Да что ты, я ее за три минуты сделала. Вообще не старалась», особенно если на самом деле вы простояли добрый час перед зеркалом и сами в восторге от своей прически. Так, как правило, реагируют люди неуверенные в себе. При этом они краснеют, отводят взгляд. И если смущение может быть даже очень милым, то заявление о том, что ваши старания – это какой-то пустяк, могут поставить в тупик человека, делающего вам комплимент.

Или, например, ответ «Ты тоже» на комплимент может заставить вашего собеседника подумать, что он сделал что-то не так. Или же копирование комплимента в ответе. К примеру: «У тебя очень красивые глаза» – «Спасибо, у тебя тоже красивые глаза» – это может быть воспринято даже как ирония, хотя на самом деле вы никого не хотели обидеть.

Как правильно принимать комплименты?

1. Улыбнитесь в ответ. Принимайте комплименты с милой улыбкой и вместо того, чтобы отвечать что-то, критикующее себя, скажите: «Спасибо, мне очень приятно». Вы можете сделать ответный комплимент, только не копируя вашего собеседника.

2. Смотрите в глаза. Так человек, который говорит с вами, поймет, что вы открыты, что слышите его, что ваше внимание сконцентрировано на нем. Если же вы начнете опускать взгляд или отводить его в сторону, у собеседника создастся впечатление, что вам неприятно его общество.

3. Радуйтесь комплименту. Не смотря на то, что иногда жизнь заставляет с осторожностью относиться к людям, все же постарайтесь перестать искать в хорошем обращении к вам какой-то подвох. Не всегда человек хочет извлечь выгоду из того, что говорит вам приятные вещи. Цените себя и осознавайте, что если вам говорят, что вы очень красивая женщина, то так это и есть!

4. Не выдумывайте ничего за собеседника. Воспринимайте комплимент как просто свидетельствование того, что вы постарались не зря. Не стоит выдумывать, искать причины, по которым вас похвалили. Не обременяйте себя лишней головной болью. Все равно то, что вы будете предполагать – останется лишь вашими предположениями.

5. Если вы видите, что вам открыто льстят, можно просто вежливо сказать «Вы меня переоцениваете». Конечно, лесть явно не из приятных форм похвалы, так как она не искренняя. Поэтому вы не обязаны отвечать на нее со всем радушием. Но и от грубости стоит воздержаться.

6. Не напрашивайтесь на комплименты. Порой это выглядит даже слишком неприемлемо и нагло. К тому же, если вы «выпросите» комплимент, будет ли он искренним? Вряд ли. Человеку просто будет неудобно увиливать от ваших намеков и он сочтет нужным сказать то, что вы хотите услышать, чтобы все это прекратить. Нуждаетесь ли вы в таких похвалах?

7. Не стоит грубить, получая комплимент. Например, вы с оппонентом не в очень хороших отношениях. Или прежде он вас чем-то обидел, но сейчас подходит и искренне подмечает, что вы прекрасно выглядите. Не стоит бросать на это что-то из разряда: «Неужели? Ты что, теперь берешь уроки вежливости?». Если у вас есть претензии или обиды на собеседника, о них лучше поговорить не при таких условиях.

Давайте говорить друг другу комплименты! Теперь - на английском. Галантные формулировки и разговорные обороты: английские слова и фразы, которые помогут вам найти путь к сердцу вашего собеседника. А вы смогли бы сделать комплимент английской королеве?..

Вконтакте

Одноклассники

“Ah, nowadays we are all of us so hard up, that the only pleasant things to pay are compliments. They are the only things we can pay.”

«Да, все мы сейчас так обеднели, что комплименты — это единственное подношение, какое мы можем себе позволить. Ничего другого мы просто не в состоянии преподнести», — писал британский писатель и поэт Оскар Уайльд в своей знаменитой пьесе «Веер леди Уиндермир» еще в 1892-м году. И действительно, в каком бы сложном положении мы ни находились, мы все же можем позволить себе подарить кому-нибудь комплимент.

Как важно делать комплименты

Комплименты играют очень важную роль в нашей жизни: искренний комплимент — это мощный инструмент общения (и обольщения:)). Приятные слова, сказанные от души, сделают говорящего привлекательнее, а принимающего — счастливее.

Неугомонные английские ученые исследовали влияние комплиментов на самооценку человека и отношения между людьми, и вот что обнаружилось (доступны английские субтитры):

Предлагаем вам пополнить свой лексикон фразами, позволяющими выражать и принимать комплименты как истинным леди и джентльменам:

Комплименты, касающиеся одежды и внешнего вида

Эти фразы помогут вам выразить свое восхищение по поводу внешнего облика других людей. Их можно разделить на две категории: для женщин и для мужчин.

Этикет — дело тонкое. И очень важно не ошибиться в выборе правильных слов для комплимента. В противном случае, ваш комплимент может быть воспринят не так, как бы вам этого хотелось.

В официальной обстановке

Заметьте, что желая сделать кому-то комплимент в официальной ситуации (например, на приеме у ), вы обязательно должны прежде попросить на это разрешение, дабы ваши слова не были истолкованы превратно.

При неофициальном общении

В неформальной обстановке подойдут совсем другие фразы:

Добавив наречия so («так»), really («действительно»), very («очень») или прилагательное terrific («потрясающий»), вы внесете дополнительную экспрессию в ваши комплименты. Например:

Примечание: Осторожно используйте в разговоре выражение You look hot! — у него есть сексуальный подтекст. Когда вы характеризуете человека словом hot (основное значение — «горячий»), это означает, что он или она выглядят привлекательно в сексуальном плане.

Комплименты дому, машине, одежде

Представим себе, что ваши старания в изучении английского языка в онлайн-школе увенчались успехом, — а с нашими преподавателями вы просто обречены на успех, — и вот вы уже на вечеринке со своими новыми англоговорящими друзьями.
Иногда бывает сложно начать разговор с совершенно незнакомыми людьми, даже если вы общаетесь на одном языке. А что уж и говорить (каламбур?), если они — иностранцы…
Фразы, которые мы представили ниже, вы можете использовать, чтобы похвалить нечто, принадлежащее вашему собеседнику. Эти выражения помогут вам завести разговор и завоевать сердца: ведь люди обычно гордятся своим имуществом, особенно серьезными приобретениями вроде дома или машины (хотя иногда это может быть и домашний кинотеатр, и новая орхидея в чьей-то лелеемой и обожаемой коллекции цветов).

В официальной обстановке:

В неформальной обстановке:

Как часто мы забываем о том, что люди готовы слушать хорошие и добрые слова о себе часами. Когда нам необходимо расположить к себе собеседника, мы готовы придумать массу возможных способов это сделать. Но порой забываем о таких простых и действенных вещах как делать комплименты.

Принято делать комплименты дамам, ибо «женщины любят ушами». Но на самом деле слышать о себе приятные слова рады все, просто мужчины чаще всего скрывают свою реакцию на комплименты. Подобная предрасположенность к умилению от услышанных слов о себе исходит от базовой потребности человека – потребности в положительных эмоциях. Человек, который помогает вам удовлетворить данную потребность, сразу становится приятен в общении и располагает к себе.

Как говорить правильные комплименты

Понять, каков из себя хороший и правильный комплимент, поможет определение этого понятия. Комплиментом называют любезные, приятные слова, лестный отзыв. И отличает его от лести именно мизерное преувеличение положительных качеств или характеристик человека. Для лучшего восприятия, думаю, стоит привести пример: «Вы прекрасно выглядите в этом платье» (комплимент) и «Вы самая прелестная женщина» (лесть). Последнее очень явно показывает, что вам стремятся угодить, польстить. Часто по таким параметрам можно выявить, что именно хотел сделать человек: комплимент или затмить вас лестью. Часто лестные отзывы могут быть опровергнуты и не приняты из-за явной неправдивости. Не всем приятно такое отношение к себе, хотя и ситуации бывают разными.

Разумеется, в деловом межличностном взаимодействии чаще произносятся комплименты как проявления остроумия и тонкого исполнения мастерства общения. Но следует помнить, что ваши слова могут быть услышаны и поняты по-разному и следует тонко чувствовать момент исполнения комплиментов. Иначе можно испортить и настроение собеседника, и впечатление о себе.

Комплимент и похвала. Часто можно поставить в один ряд эти понятия. Но стоит заметить один нюанс применения этих инструментов общения. Похвала произносится чаще «верхами» в отношении «низов», говоря про служебные отношения, а комплимент произносят «низы» как бы восхваляя «верхи» над собой, позволяя им еще больше возвысится.

Исходя из выше сказанного, можно резюмировать, что правильный комплимент – это приятные слова, произнесенные о другом человеке, на фоне уменьшения своих достоинств. Вот случай из постоянных будней офиса. Один работник говорит другому: «Как ты умеешь так ласково обходиться с бухгалтерией? Я утром нашего главбуха час мучил из-за справки, а ты за 10 минут получил от нее справку и аналитику по последним делам».

Такому позитивному восприятию комплимента помогает применение в нем известных обеим сторонам жизненных ситуаций или достоинств партнера. Происходит раскрытие таких фактов, которые выставляют другую сторону процесса общения в более выгодном положении. А вот основывая комплимент на мифических предположениях, можно свести эти приятные слова до простых лестных высказываний или сделать их неправдоподобными. Поэтому, когда вы не уверены, знает ли человек о чем пойдет речь – стоит напомнить ему об этих фактах, а затем уже говорить комплименты в его честь.

Пробуждение фантазий. Великолепными считаются комплименты, позволяющие побудить собеседника мысленно продолжить их, дать волю фантазиям. Бывает, мужчине говорят, что его автомобиль очень хорош, мощный и что он сам отлично смотрится рядом с этим авто. Как реагирует человек на это: «Конечно, ведь я смог заработать на этот автомобиль, я успешен в своем деле. У меня все отлично на работе, да и дома крепкая и дружная семья, для которой я все это и делаю». Получается, сделав комплимент личным вещам, их владелец может отнести эти слова на свой счет.

Еще один немаловажный факт – для точного попадания в цель, необходимо, чтобы нужная часть комплимента была грамотно выстроена, была простой и четкой. Надо не накручивать предложение многочисленными оборотами, а, наоборот, сделать его проще и понятней. Уйдите от нравоучений, избегайте двусмысленности эмоций и слов при произношении комплиментов.

Общие фразы. Мы все знаем, что существует многообразное количество слов, которые приятно услышать любому человеку. Практически все из нас хотят быть здоровыми, любимыми, уверенными; быть преуспевающими, успешными; имеющими красивых детей, родных людей рядом и т.п. Межличностное общение помогает получить много другой, более персонифицированной информации. Учитывая положительные характеристики или действия конкретного человека, ваш комплимент будет выглядеть более выигрышным, и будет выше оценен собеседником.

Проведем эксперимент – произнесем комплимент человеку, которого вы считаете, скажем, не очень успешным в карьере. Подумайте, имеет ли он такое же мнение о себе? Скорее всего, нет. Возможно, он расставил свои жизненные приоритеты иначе. Он считает, что необходимо больше времени уделять своей семье и детям. Вот и повод для комплимента: «Как хочется, чтобы моя семья, так же как и ваша, проводила время вместе чаще».

Ошибки любителей. Мы заблуждаемся, когда думаем, что говорить приятные слова стоит только тем людям, от кого мы хотим или можем иметь выгоду. А как же практика? Без наличия определенного опыта, сказать нужные слова в нужный момент как раз и будет самой трудной задачей. Скорее всего, человек, к которому вы захотите обратиться, догадывается о вашем намерении, а вы и не потренировались. Следовательно, есть мысль, что ничего хорошего из этой затеи не выйдет.

Комплименты каждый день. Насколько часто стоит практиковаться в умении говорить комплименты? Постоянно. Любому человеку, который заслуживает приятных слов в свой адрес нужно говорить комплименты. Только тренировками и практикой вы сможете отточить свое умение делать комплименты четко, ясно и в цель. Не помешает даже учредить себе премию: «Комплимент дня». И при удачных высказываниях баловать себя хорошим настроением!

Старайтесь первое время произносить комплименты «без лишних ушей», чтобы другие люди вас не смущали. Выделите у собеседника такие его качества, которые у вас менее выражены, и проговорите это ему глядя в глаза. Мелкие промашки не станут слишком заметны либо будут простительны для начинающего мастера, поскольку все мы любим слышать лестные слова о себе. Когда вы почувствуете, что овладеваете навыками – дарите комплименты на людях. Так они произведут большее впечатление на собеседника.

Подводя итог сказанному, хочу отметить, что в этом деле проигравших нет. Удачный и правильный комплимент озаряет хорошим настроением всех вокруг. На лицах собеседников, да и на вашем лице, появляются улыбки, улучшается самочувствие, а за ним и настроение.

Ну и напоследок предлагаю вам посмотреть замечательное видео о силе комплимента:

Делайте комплименты и дарите людям радость, себе во благо!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .