Когда речь заходит об уходе за кожей лица, многие считают что достаточно умыться водой с мылом. Это неправильно. Существуют определенные правила, с помощью которых необходимо выполнять очищение кожи лица утром. От грамотной процедуры зависит состояние кожного покрова в течение дня.

Основные правила

Самая дорогая и качественная декоративная косметика не способна скрыть различные дефекты и воспалительные процессы на лице. Только с помощью грамотного ухода за кожей, включая процедуру очищения, можно избежать появления прыщей, угрей и других воспалений.

Ежедневное очищение кожи лица подразумевает не только вечернее удаление макияжа. Утренние процедуры должны выполняться так же тщательно, как и вечерние. Нужно использовать специальные ухаживающие, косметические средства, соответствующие вашему типу эпидермиса.

Обычного умывания водопроводной водой недостаточно для очищения. Недопустимо использовать обычное туалетное мыло для умывания, которое только иссушает нежную кожу лица.

Одна из основных причин появления черных точек на лице - неправильное очищение кожного покрова. Многие считают очищение кожи по утрам бесполезной процедурой, объясняя это тем, что после ночного отдыха лицо не успело загрязниться. Это неправильно. Во время сна в организме не утихают различные обменные процессы, в результате чего утром, в верхнем слое эпидермиса скапливается определенное количество омертвевших частичек кожи. Если не выполнять утренние, очищающие процедуры, то поры постепенно забиваются продуктами работы сальных желез.

Нюансы утреннего умывания

Под ежедневным очищением кожи лица в домашних условиях, подразумеваются определенные действия. Первое, на что следует обратить внимание при уходе за лицом - тип кожного покрова:

• при слишком сухой коже, нужно особенно тщательно подбирать средства для умывания. Прежде чем приобрести гель или пенку, внимательно прочитайте аннотацию к косметическому продукту. Ведь применение сильнодействующих косметических препаратов может высушить кожный покров, что приведет к шелушению, раздражению, морщинам и воспалениям;
• важно понимать, что если кожа жирная, то ее все равно нельзя пересушивать. Использование подсушивающих средств приводит к более активной работе сальных желез, а затем заканчивается опять же закупориванием пор;
• при обработке комбинированного кожного покрова необходимо уделять внимание проблемные участкам, таким как лоб, подбородок, нос.

Правильное очищение кожи лица по утрам должно выполняться в определенной последовательности. Сначала кожа обрабатывается специальным гелем или пенкой, затем наносится увлажняющий или питательный крем (в зависимости от времени года). Тональник наносится только на основу в виде крема. Днем не рекомендуется накладывать тяжелые тональные кремы. Лучше воспользоваться легкой, тонирующей базой.

Поэтапная инструкция

Рассмотрим, как правильно, пошагово очищать лицо каждый день. Процедуры по уходу за лицом по утрам проводятся для поддержания здорового цвета, а так же для предупреждения воспалительных процессов и появления морщин.

Ежедневное очищение лица включает четыре основных этапа.

Очищающие процедуры

Кожный покров лица нуждается в очищении после пробуждения и перед сном. Утренние косметические процедуры сводятся к подготовке нанесения макияжа.

За ночь на поверхности кожи скапливается огромное количество ороговевших чешуек кожи, которые нужно удалять с помощью косметических средств, предназначенных для умывания.

Вечернее умывание, это прежде всего удаление макияжа, обработка эпидермиса тонизирующим составом и ночным питательным кремом.

Даже если у вас очень жирная кожа, не стоит использовать мыло для умывания. Щелочной состав высушивает лицо, в результате появляется раздражение и шелушение, которое придется лечить.

Нанесение тонизирующих средств, как второй шаг к очищению

После умывания гелем или пенкой, подобранному под тип кожи, лицу необходима обработка тонизирующим составом. Использование тоника считается важным моментом для ежедневного очищения лица в домашних условиях по следующим причинам:

• тонизирующий состав предупреждает возникновение воспалительных процессов;
• служит базой для нанесения дневных или вечерних ухаживающих средств;
• приводит в норму кислотность верхних слоев эпидермиса;
• сужает поры и препятствует их загрязнению;
• наполняет кожный покров влагой, одновременно повышая ее тонус;
• при вечернем очищении, снимает остатки макияжа после применения специальных средств.

Независимо от типа кожного покрова лица, нельзя использовать тонизирующие составы на спиртовой основе. Сухая кожа, как и жирная, нуждается в обработке тоником. Не забывайте, что тонизирующие средства должны соответствовать типу кожи.

Защита от внешних воздействий

Важно понимать, как правильно очищать кожу лица ежедневно, чтобы защитить ее от агрессивного воздействия внешних раздражителей. После утреннего умывания и тонизирования кожного покрова, лицу необходим крем, соответствующий времени года.

Любой питательный или увлажняющий крем нужно наносить за полчаса до выхода из помещения. В холодную погоду приобретайте специальные, зимние кремы для вашего типа кожи. При использовании кремов с зимним составом, кожа не будет мерзнуть, раздражаться и шелушиться.

В летний период, независимо от типа кожного покрова, не рекомендуется наносит тяжелые, питательные кремы. Лучше подобрать кремы с легким, увлажняющим составом, одновременно защищающим от солнечных лучей.

В самые жаркие дни возьмите за привычку носить с собой бутылку питьевой воды, а так же специальные, освежающие составы в пульверизаторе, которыми можно обработать лицо. Старайтесь не подставлять лицо солнцу. Иначе могут появиться пигментные пятна, ожоги, шелушение и даже морщины. Во время прогулок в жаркие дни, желательно надевать головной убор, закрывающий лицо от солнечных лучей.

Нанесение дневного крема под макияж защищает лицо в течение всего дня. Качественная косметика не позволит кожному покрову остаться без влаги и питательных веществ.

Питание кожного покрова

Лицу необходимы питательные вещества для поддержания кожи в оптимальном состоянии. Питательные составы необходимо использовать во время вечернего ухода, а так же для защиты лица в холодные периоды.

Питательные кремы, используемые по вечерам, нужно накладывать за два часа до сна. Некоторые кремы не впитываются полностью, тогда остатки средства снимаются бумажными салфетками. Обратите внимание на несложные правила нанесения кремов:

1. не забывайте при нанесении крема, уделять внимание области шеи;
2. важно: кремы, предназначенные для лица, нельзя накладывать на веки;
3. при нанесении любых питательных средств на лицо, движения должны выполняться таким образом, чтобы кожа не растягивалась.

Один или два раза в неделю можно приготовить домашний скраб для лица, или провести процедуру пилинга.

Независимо от того, чем очищать лицо каждый день, после умывания нельзя вытирать кожу грубыми движениями. Лицо можно только промокнуть, чтобы не растянуть кожный покров. Таким образом можно избежать появления мелких морщинок.

Особое внимание коже век, губ и шеи

После ознакомления с рекомендациями по поводу, как правильно очищать лицо каждый день, нужно уделить внимание чувствительной, тонкой коже век и губ. В этих местах мало сальных желез, и кожа отличается повышенной восприимчивостью к любым воздействиям внешней среды.

На веках могут возникать отеки, раздражение. Если кожа утомлена, это сразу же отражается на веках (синяки, покраснение, раздражение глаз). Старайтесь подбирать для этого участка лица только качественную косметику, соответствующую вашему типу кожи. Для век необходимо приобрести специальный крем, который накладывается после пробуждения и после вечерних процедур очищения.

Кремы для век наносятся осторожными движениями: на нижнем веке в направлении носа, а на верхнем по направлению к вискам.

Что касается очищающих мероприятий, то для удаления макияжа под глазами так же используются специальные средства. Обязательно читайте аннотацию к косметическим продуктам, прежде чем приобрести их.

Кожа на губах так же отличается чувствительностью, и требует особого очищения и ухода. Губам необходима защита от солнца, мороза, ветра и сухости. Необходимо использовать специальные средства, помогающие предотвратить появление морщинок вокруг губ.

Если вы привыкли красить губы декоративными помадами, то обращайте внимание на их состав. Помады должны содержать увлажняющие или питательные компоненты. Не приобретайте декоративную и очищающую косметику сомнительной стоимости и качества, не стоит экономить на своей коже.

Возраст женщины можно определить по состоянию кожного покрова лица. Поэтому, так важно поддерживать кожу в здоровом состоянии. Но, не меньшее внимание нужно уделять области шеи. На шее, раньше чем на лице могут появиться морщинки и возрастные изменения. Поэтому, не забывайте об очищении и уходе за этой областью кожного покрова.

Многие девушки ошибочно полагают, что в молодости не стоит уделять особого внимания уходу за лицом и шеей. Это неправильно, и уход за этими частями тела нужно выполнять с молодого возраста. Выпускаются специальные косметические средства, предназначенные для ухода за шеей. Такие кремы, благодаря своему составу не загрязняют одежду.

Красота кожи начинается с ванной комнаты. Можно выстроить на полке в ряд бьюти-продукты с самым продвинутым составом и текстурами, но без грамотного очищения все они окажутся бесполезными. ELLE выяснил у экспертов, как умываться правильно.

Почему нельзя просто умыться мылом?

Отчего же нельзя? Можно. Только не любым мылом, а специальным, лучше натуральным. Любое мыло не подходит - после него остается ощущение стянутости и сухости. В мыле содержится щелочь, которая разрушает липиды кожи, а это приводит к ее постепенному обезвоживанию и, как следствие, шелушению. Вместе с этим кожа лишается естественной защиты и становится уязвимой как для бактерий, так и свободных радикалов. Косметические средства для умывания тоже не «ангелочки». В них содержатся эмульгаторы, которые также разрушают липидный слой кожи. Но и совсем ничем не умываться не есть хорошо. Воздух окружающей среды насыщен выхлопными газами, эта химическая грязь оседает на коже и портит ее быстрее любого мыла.

А что насчет водопроводной воды?

Многие просто моют лицо водой из-под крана. Хорошо, если из крана течет чистейшая вода. Но, как правило, вода в городах грязная, с хлором и прочими тяжелыми примесями. Они остаются на коже и перманентно негативно действует на ее функции. Лицо нужно умывать кипяченой или фильтрованной водой.

Практически все синтетические средства для умывания не являются щелочными и не оставляют кожу сухой после их применения. Но такие средства могут не до конца смываться водой во время умывания. Оставшиеся ПАВы могут продолжать «работать», вызывая раздражение кожи. После умывания обязательно использовать тоники, которые помогут удалить остатки очищающего средства и подготовить кожу к нанесению сывороток и кремов для лица.

Как подбирать продукты для правильного очищения, исходя из типа и состояния кожи лица?

На всех средствах для умывания есть маркировка по типам кожи. Но здесь нужно смотреть не только на тип кожи, но и на ее состояние. Многие считают свою кожу нормальной, но она меняется с годами. Чаще всего кожа портится в результате неправильного ухода. Также на нее влияют время года и состояние здоровья. Зимой даже нормальная кожа может стать сухой, а летом - жирной. Нехватка сна и переутомление делают кожу сухой, чувствительной и тусклой. Чтобы не ошибиться, наблюдайте за своей кожей. Если необходимо, используйте 2 средства одновременно на разных участках. Кожа подскажет, что ей нужно. Например, если при нанесении средства кожу немного пощипывает, но покраснение не проявляется, используйте успокаивающее средство для чувствительной кожи, например, мягкое очищающее молочко Himalaya Herbals. Если на сухой коже появились прыщики, попробуйте увлажняющие средства для нормальной и сухой кожи, предотвращающие появление несовершенств. А если ваша кожа блестит, тщательно увлажняйте ее, начиная со средств для умывания. Чем больше влаги в коже, тем меньше блеска на ее поверхности.

Действительно ли некоторые средства для очищения кожи лица можно не смывать?

Спорная рекомендация - «не требует смывания». Помимо мицелл, в очищающем средстве содержатся и другие ингредиенты, которые при постоянном нахождении на поверхности кожи могут вызывать сухость, раздражение и покраснение. Косметологи и дерматологи порекомендуют смывать любое очищающее средство, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Пенка эффективнее геля?

 Как правило, гель и пенка имеют одинаковый состав, но отличаются текстурой. Я всегда советую использовать пенку для умывания. Она обеспечивает глубокое очищение кожи лица, проникая в поры и тщательно удаляя загрязнения. Достаточно небольшого количества средства, чтобы обеспечить мягкое очищение и отшелушивание ороговевших клеток. Пенка легко смывается водой и очень экономична. Но однозначно сказать, что пенка лучше геля для умывания, не могу. Ведь выбор средства должен зависеть не только от предпочтений, но и от особенностей кожи. Например, гель идеально подходит для бережного очищения жирной и раздраженной кожи.

Должен ли отличаться процесс утреннего умывания от вечернего?

Очищение кожи лица утром и вечером может отличаться и весьма значительно. Для вечернего очищения нужны средства удаления макияжа. Жительницам мегаполисов рекомендую выбирать средства демакияжа и очищения с маркировкой Anti-pollution - они избавят кожу от частиц атмосферных загрязнений, накапливающихся в течение дня. Это поможет дольше сохранить молодость кожи. К тому же вечер - это прекрасное время для периодической очищающей маски. Утром очищение может состоять только из средства умывания и тоника. Если ночью на лице было только средство ухода, можно обойтись двойной обработкой кожи тоником без использования воды.

В чем преимущество масла перед остальными продуктами для умывания?

Преимущество заключается в мягком щадящем воздействии на кожу. Не всем женщинам нравится снимать макияж с помощью длительной многоступенчатой процедуры. Многие после этого ощущают раздражение и стянутость кожи, да и просто устают тратить много времени на эту процедуру каждый день. Масло облегчает удаление макияжа без неприятных ощущений. После его использования кожа становится мягкой, гладкой, увлажненной.

Можно ли обойтись одним универсальным продуктом?

Одним обойтись не получится, но двумя уже можно. Обязательный минимум - подходящее коже средство очищения и тоник.

В какой последовательности правильно очищать лицо?

Современный рынок косметических средств люксового сегмента настолько богат выбором, что вариантов очищения множество. Представляя среднестатистическую жительницу Москвы, я вижу женщину лет сорока с комбинированной кожей. Скорее всего, ее кожа обезвожена из-за атмосферных загрязнений и кондиционера. Она пользуется тушью, пудрой и блеском, другие средства использует реже. Такой женщине я рекомендую сначала удалить тушь и помаду с помощью двухфазного средства. Затем нужно снять макияж с лица молочком для Biosource. Эти средства растворяют декоративную косметику и удаляют ее с поверхности лица. Следующий шаг - очищающее средство для умывания, которое удалит остатки макияжа и предыдущих продуктов, а также уберет бактерии и естественные выделения кожи и бактерии. Процесс очищения обязательно нужно закончить тонизирующим лосьоном.

Очищение и демакияж - одно и то же? А ведь еще есть очищающие маски и скрабы. Как не запутаться?

Основной задачей средств для снятия макияжа является именно удаление косметики: с глаз, с губ, всего лица. Очищающие средства являются неотъемлемой частью ритуала ежедневного ухода за кожей, важным этапом подготовки кожи для нанесения сыворотки и крема. Применяются утром и вечером. Тип очищающего средства подбирается индивидуально, исходя из ваших предпочтений и потребностей кожи. Очищающие маски и скрабы - средства дополнительного ухода за кожей, они используются по мере необходимости 1-3 раза в неделю.

Обязательно ли использовать отдельное средство для глаз?

Да, всегда лучше использовать средство для снятия макияжа глаз первым. Это средство мягко удалит тушь и тени, учитывая особенности этой нежной и чувствительной зоны.

В чем преимущество бальзама перед другими продуктами для очищения?

Во-первых, бальзам Advanced Night Micro эффективно и бережно очищает кожу. Во-вторых, он удаляет даже стойкий макияж. Наконец, мягкая формула содержит ухаживающие ингредиенты, восстанавливающие кожу.

Часто продукты для очищения оставляют ощущение либо жирности, либо стянутости. Как найти свой идеал?

Тип очищающего средства подбирается индивидуально, исходя из потребности и предпочтения клиента. Как правило, если кожа комбинированная или склонная к жирности, то лучше отдавать предпочтение очищающим средствам с использованием воды (мусс, пенка, желе). Если кожа склонна к сухости, то лучше выбрать средства без использования воды (молочко, очищающий крем).

Девочки, всем привет! Сегодня о том, как выглядит .

Продолжаем тему ухода за кожей после 30. Для тех, кто пропустил начало этого сериала под названием Мне за 30, всё может наверстать, прочитав .

Я же перехожу непосредственно к первому шагу ухода — к правильному очищению кожи . Этот момент необходимо очень хорошо понимать, как, в принципе, и все шаги ухода. В очишение кожи так же действует правило — Чем меньше, тем лучше . Это может показаться странным, но кожу нужно очищать соответсвенно тому, на сколько действительно она «марается».

Если верить рекламе, то все мы работаем каждый день по 12 часов на шахте. Ну а как ещё по-другому можно интерпретировать позывы рекламы очищать кожу так часто, тщательно и глубоко, как только можно? Только присмотритесь, и вы увидите, что полочки магазинов так и пестрят надписями, типа «глубокое очищение», «очищение поры за порой» и т.д.

И не дай Бог, о, не дай Бог возникнуть хоть одному прыщичку! Тогда реклама + глянцевые журналы сразу же посоветуют купить тебе кроме ГЛУБОКО ОЧИЩАЮЩЕГО геля для умывание ещё и скраб, который вы можете использовать каждый день, разогревающую маску, очищающий тоник и т.д…..

Не нужны вам ни гели, ни скрабы! И чем проблематичнее ваша кожа, тем она чувствительнее, тем сильнее вы уже добили её свои тщательным уходом!!!

Для начала — некоторые общие советы для правильного очищения кожи , которые вы должны понять, а после — просто зазубрить наизусть:

1. Никаких глубоких очисток кожи! Особенно кожа после 30 должна забыть, что такое гели, пенки для умывания, ежедневные скрабы, пилинги и т.д. Гели сушат кожу, из-за этого бОльшее количество морщин в будущем вам просто обеспечено.
2. Кожу лица нужно очищать только молочком или очищающим кремом . Или оливковым маслом. Или гидрофильным маслом (своего производства или же очень качесвенное, без минеральных масел). И только в том случае, если вы были накрашены. А если и не были накрашены, то занимались чем-то таким, что действительно замарало вашу кожу. Из этого следует, что утром мы умываемся только ВОДОЙ! То, что должно быть смыто с вашей кожи, смоется водой. Остальное — смыватся полностью не должно. Любое очищение кожи, даже водой, означает для нее стресс. Не причиняйте коже ещё больше стресса! Тут самое главное правило таково: ваш продукт для очищения кожи подходит вам на 100%, если у вас после умывания не возникает желания сразу же намазать кожу кремом!
3. Для тех, кто особо несчастен от использования молочка, кто после молочка не чувстует себя чисто умытым. Во-первых, запомните: очищение кожи до скрипа — не есть хорошо ! Если кожа скрипит, это значит, что вы удалили все, понимаете, все защитные натуральные «смазки» кожи. В этом случае у кожи будет две альтернативы. Первая — начать вырабатывать кожное сало, как ненормальная. В страхе, что её хотят иссушить до смерти))) Тогда кожа будет чрезмерно блестеть. Вторая — просто потихоньку иссыхать, увядать… Быстро начнут возникать морщинки, шероховатости, неровности, покраснения… Оно вам надо? Умывание молочком — это не значит — умывание совсем без воды. Вода для умывания НУЖНА! Кому кажется странным и вредным умывание водой, пусть подумают о том, как вредно может быть — если остатки молочка остаются на коже. Каждый день. Изо дня в день. (Используйте воду из бутылки, размороженную, фильтрованную, если из-под крана течёт «яд»). И, во-вторых, мой вам совет, используйте для удаления молочка с кожи влажное тёплое полотенчико (это даже усилит увлажняющий эффект молочка) или губку в конце концов. Тогда и лицо вам сразу покажется чище, и кислотно-щелочную среду кожи вы не нарушите
4. По поводу скрабов. Я уже писала, про то, что мы не змеи, ороговевшую кожу нам снимать с себя не нужно. Про то, что скрабы — это стресс для кожи. Если очень сильно хочется, используйте глину либо энзимные пилинги (или любые, которые без мелких частичек), но их, не чаще 1 раза — в ДВЕ недели (да-да, вы не ослышались!)

В принципе эти советы составляют базу, каркас ежедневного правильного очищения кожи . Тут можно только немного подкорректировать очищение в зависимости от состояния кожи. Заметьте, тут я говорю именно о состоянии. Я целиком и полностью поддерживаю в этом смысле философию Dr. Hauschka. Там идёт речь всегда о состоянии кожи. Не о типе. Потому что, если кожа летом, например, нормальная, а зимой склонная к сухости, или зимой сухая, а летом — жирная, то это — различные ее состояния, а не определённые никогда не меняющиеся типы.

Так вот. В зависимости от того, в каком состоянии ваша кожа находится сейчас, очищение кожи будет дополнятся/редуцироваться, исходя из него.

Правильное очищение кожи для различных состояний кожи

• Если ваша кожа — в нормальном состоянии , то ничего вам менять не надо . Берите вверху написаные советы за правила, и будет вам счастье!
• Если кожа склонная к суховатости , то следует уделить по больше внимания качеству молочка . Тут поможет эксперементирование. Молочко от Хаушки, например, может быть недостаточным, если использовать его без последующего очищающего крема. Если вы не краситесь декоративной косметикой, то можете смело использовать просто очищающий крем от Хаушки. Он великолепно питает кожу! Вариант для ленивых — очищение кожи оливковым маслом . Эта процедура немного похожа на . Только проще))) Наносите оливковое масло (extra virgin, пожалуйста) на кожу (как есть, с макияжем, с тушью и т.д.) и массируете по массажным линиям (глаза не забываем). Затем всё убирается тёплым влажным полотенцем. Ваша кожа забалдеет! Ей никакого крема не захочется!
• Если кожа наоборот жирная или комбинированная , тут важно не испугаться и не начать умываться под натиском рекламы чем-нибудь матирующе-глубокоочищающим. Ох, если бы вы только знали, как важно коже именно в таком состоянии молочковое либо масляное очищение! Ох, если бы вы только знали… Я уверена, что половина девушек с проблемой жирной кожи сразу же забыли, что это такое! Для молочкового очищение подойдёт то же молочко. Да любое берите! Хоть Hauschka, хоть Lavera, хоть Santaverde, хотя ваша любимая Natura Siberica! Тут уже — дело вкуса.

  

  Гидрофильные масла особо хорошо подойдут для правильного очищения жирной кожи. Тут, пожалуйста, особое внимание уделяем составу! В нём не должно быть минеральных масел (известны под названиями — Mineral Oil, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Paraffinum Subliquidum, Cera Microcristallina, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresin, Vaseline ). Предупреждаю сразу, найти такое — нелегко. Вот вам небольшая подборка:

  Гидрофильное масло от Олеси Мустаевой с лавандой

  Гидрофильное масло с арганой от СпивакЪ

  

  Очищающее масло для умывания от МиКо

  

  Гидрофильное масло от Babor

• Если у вас очень чувствительная кожа , или вам жалко покупать новые средства, либо вы хотите сделать свой уход максимум натуральным, либо вам просто лень заморачиваться всем этим, умывайтесь раствором воды с содой . Добавьте столовую ложку соды на литр тёплой воды. Сода при смешивании с кожным жиром как-бы эмульгирует и превращается в каком-то роде мыло. Хорошо очищает кожу. Не сушит!
• Это же можно проделывать, если есть какие-то проблемы с водой — жёсткая вода, вода с кальком, просто не хочется проточной водой умывать лицо и т.д. Сода — это щелочь, все ощелачивающие соли для ванны на 90% состоят из обычной соды.
• Сутра все состояния кожи умываются только водой (по желанию с содой). Затем можно нанести тоник, но это уже из раздела об увлажнении и тонизировании. А об этом скоро будет новая статья! Подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить!

Тааакс, ничего я не забыла? Если интересую подробности того или иного пункта, спрашивайте в комментариях! Хотя я думаю, что с правильным очищением кожи мы разобрались. В следующий раз пост будет посвящён увлажнению кожи после 30.

Не забудьте присылать ваши «косметички» в рубрику ЧТО В МОЕЙ КОСМЕТИЧКЕ? чтобы выиграть классный набор органической косметики от Alverde! Все подробности — !

Желаю вам удачной недели!

До новых встреч,

Каждый день на поверхность кожи оседает большое количество пыли и грязи. В результате работы сальных желез выделяется жир, который скапливается в порах. Кроме этого, большинство девушек ежедневно пользуется тональным кремом разной плотности. Все эти загрязнения необходимо удалять, чтобы избежать появления прыщей, угрей, расширенных пор и других проблем.

Зачем нужна чистка лица

Ежедневное очищение лица – это необходимая процедура для сохранения молодости и красоты. Все косметологи рекомендуют уделять время очистке кожи утром и вечером. Кожа до чистки и после чистки лица выглядит совершенно по-разному. Загрязненная кожа выглядит тусклой, уставшей. Кроме этого, появляются жирный блеск и шелушения. Очищенное лицо всегда выглядит свежим и подтянутым, появляется здоровый румянец, сглаживаются неровности.

Особенности чистки лица дома

Не существует универсального совета о том, как правильно очищать кожу лица ежедневно. Есть 5 типов кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. Для каждого из этих типов подходят разные средства, действие которых направлено на балансирование работы сальных желез.

Особенности ухода за кожей зависят от ее типа

С каждым годом появляется все больше косметики и способов очищения лица, разрабатываются гаджеты для чистки (натуральные и синтетические щетки, корейский массажер Blackhead Remover, ультразвуковые приборы, варежки для демакияжа и прочее). Несмотря на это многообразие, существует определенный порядок действий.

Этапы очищения лица:

1. Демакияж – этот шаг подразумевает удаление декоративной косметики. Если косметика не стойкая, то можно воспользоваться мицеллярной водой, лосьоном, пенкой, молочком. Чтобы удалить водостойкий макияж, потребуются гидрофильное масло, двухфазное средство или бальзам.

Важно! Выбирать средство необходимо, учитывая тип кожи. Обычно рекомендации по применению написаны на упаковке.

1. Глубокое очищение – это основная стадия. Проводится тщательное удаление остатков макияжа, кожного жира, отслоившихся клеток кожи, грязи. На этом этапе можно выбрать, каким способом чистить кожу: пенкой или гелем. Пенка более легкая по текстуре, проникает глубоко в поры, выталкивает загрязнения. Кроме того, это средство не сушит кожу, не вызывает ощущение стянутости. Гель имеет более плотную структуру, хорошо убирает кожный жир, подсушивает прыщи. Этот продукт больше подходит для жирной, проблемной и комбинированной кожи.
2. Тонизирование – последний шаг ежедневного поэтапного ухода на дому. Тоник убирает остатки предыдущих средств, выравнивает Ph, наполняет кожу питательными веществами и подготавливает ее к дальнейшему уходу.

Глубокое очищение — основная стадия в ежедневном уходе за кожей

Очищение народными средствами

Иногда возникает аллергия на химические компоненты в составе косметики. Но, так как очищать лицо каждый день необходимо, можно воспользоваться домашними народными рецептами.

Пошаговое руководство:

1. Если кожа раздражается от любых косметических средств, то ее можно очистить при помощи отваров трав. Подойдут календула, ромашка, крапива. Травы заливают кипятком, настаивают до полного остывания, затем процеживают и умывают ими лицо. Если кожа хорошо переносит умывание с мылом, то можно сначала почистить кожу дегтярным или детским мылом, травяной настой использовать в качестве тоника. Нанести его на ватный диск и протереть лицо;
2. Для удаления стойкого макияжа с лицa можно воспользоваться растительным маслом (оливковым, персиковым, кокосовым). Масло нужно подогреть на водяной бане, обильно смочить им пальцы и массировать кожу лица в течение 3 минут. Затем смыть теплой водой. Кроме очищения, кожа получит дополнительное питание. В этом случае нужно соблюдать важное условие – масло должно подходить по типу кожи, иначе оно будет закупоривать поры. Также с осторожностью стоит применять средство на жирной коже.

После того, как было проведено правильное очищение кожи лица, этапы дальнейшего ухода включают в себя ежедневные и периодические процедуры. Каждый день после очищения нужно использовать сыворотки, витаминные концентраты для насыщения глубоких слоев эпидермиса. Средство наносится похлопывающими движениями, кожу нельзя растягивать.

Обратите внимание! На кожу вокруг глаз наносится отдельное средство, так как в этой области ткани более тонкие и сухие, поэтому нуждаются в отдельном деликатном, но более питательном уходе. Капля средства наносится на подушечки безымянных пальцев, затем распределяется по орбитальной косточке, исключая область верхнего подвижного века.

На все лицо необходимо нанести крем. Лучше всего делать это по массажным линиям. Крем набирается пальцами и распределяется по лицу запечатывающими движениями (поглаживающими и похлопывающими одновременно). В зависимости от сезона года и типа кожи, крем может быть жирным или гелеобразным.

Крем нужно наносить по массажным линиям

Для усиления очищающего эффекта 1 или 2 раза в неделю рекомендуется делать скрабирование лица. В качестве скраба можно использовать народные средства: кофе, соль, сахар, овсяные хлопья, кукурузную муку либо приобрести в магазине косметический продукт. Также для удаления черных точек можно воспользоваться черной маской. Она наносится только на Т-зону (лоб и нос) и подбородок. Также можно воспользоваться различными видами масок, исходя из потребностей кожи: очищающие маски-пленки, увлажняющие и питающие тканевые маски, альгинатные, гелевые и другие. Все маски сочетаются друг с другом, их можно чередовать и использовать несколько в один день.

Необходимо определить оптимальный набор по уходу, так как правильно очищать лицо каждый день пошагово очень важно. При затруднении в определении типа кожи можно обратиться к косметологу. Он не только определит тип и сопутствующие проблемы, но и подберет полную линейку средств для ежедневного ухода. Можно самостоятельно на практике подобрать для себя наиболее удачные косметические продукты или попробовать натуральный уход.

Люди испытывают неудобство из внешнего вида, если кожа лица далеко не идеальна. Главная проблема – акне или угри, которые возникают из-за активной работы сальных желез.

Неудовлетворительный уход за телом и неправильное питание становятся причинами возникновения на лице различных дефектов. Популярным способом избавиться от них стала чистка кожи, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Противопоказания и меры предосторожности

Как и любая другая процедура, чистка в домашних условиях имеет противопоказания, а при проведении соблюдайте меры безопасности:

• По окончании процедуры используйте противовоспалительные и антибактериальные средства.
• Не посещайте солярий и не находитесь длительное время под прямыми лучами солнца в течение 3-5 дней.
• Воздержитесь от чистки кожи в летнее время, так как высокая температура становится причиной появления и распространения болезнетворных бактерий.
• Не проводите процедуру при нарушении регенеративных и восстановительных качеств кожного покрова.

Подготовка кожи к процедуре

Регулярное очищение продолжительное время сохраняет лицо молодым. Предварительно пройдите подготовительный этап, от которого зависит эффективность процедуры:

1. Очистите кожный покров.
2. Сделайте паровую ванночку.

Главный недостаток процедуры - появление на лице покраснений, которые заметны в течение нескольких часов или дней.

Подготовку начните с умывания мылом или гелем. Нанесите сахарный, кофейный или другой мягкий скраб, чтобы убрать омертвевшие клетки.

Распарьте кожу, используя горячий отвар из трав. По завершении обработайте лицо антибактериальным составом и приступайте к непосредственной чистке.

Народные средства

Сделайте пилинг, который неагрессивно воздействует на кожу лица, на основе натуральных компонентов.

Распаривающие маски

Перед нанесением примите во внимание некоторые рекомендации:

1. Процедура проходит с использованием травяных компрессов, водяного пара или парафиновых аппликаций. Основное условие проведения - отсутствие куперозных сеточек и удовлетворительная переносимость высоких температур.
2. Перед нанесением маски, максимально расширьте протоки желез, чтобы удалить гнойнички и темные точки.
3. Время распаривания зависит от начальной температуры жидкости. Чтобы не повысить артериальное давление, отдайте предпочтение теплым растворам. Распаривание проводите 5 - 7 минут, после чего наносите состав.

Распаривающая маска для жирной кожи

Активная работа сальных желез приводит к нездоровому цвету кожи и расширенным порам. Нормализовать их деятельность и насытить эпидермис кислородом поможет распаривающая маска.

Ингредиенты:

• Грязь Мертвого моря (20 г);
• Масло винограда (5 мл);
• Масло чайного дерева (2 капли).

Приготовление:

Грязь положите в пакет и опустите в теплую воду на 10 минут. Нагрейте масло винограда и чайного дерева на водяной бане и добавьте к грязи. Распределите готовый состав на лице шпателем и накройте влажной тканью, чтобы не допустить высыхания маски. Процедуру проводите 1 раз в 2 недели.

Маска для сухой кожи

Процедура улучшает микроциркуляцию, синтез коллагена и эластина, разглаживает морщины и выводит токсины.

Ингредиенты:

• Желатин (15 г);
• Мед (5 г);
• Оливковое масло (10 мл).

Приготовление:

Залейте горячей водой желатин и хорошо перемешать. Добавьте оливковое масло и мед. Готовую смесь нанести на кожу и укройте пищевой пленкой. Через 20 минут умойтесь прохладной водой.

Маска для чувствительной кожи

Маска выравнивает цвет лица. Используйте перед приемом солнечных ванн.

Ингредиенты:

• Овсянка (10 г);
• Ромашка (5 г);
• Подорожник (5 г).

Приготовление:

Растения измельчите вместе с овсяной крупой. Порошок залейте горячим зеленым чаем. Полученную смесь нанесите равномерно на кожу и укройте влажной тканью. Маску смойте прохладной водой через 15 - 20 минут.

Овсяные маски

У маски масса преимуществ, но есть и противопоказания. Не используйте, если страдаете целиакией - непереводимостью злаковых культур.

Рецепт №1

Ингредиенты:

Мед (30 мл);
Овсянка (20 г).

Приготовление:

Измельчите в блендере крупу и соедините с медом, разогретым на водяной бане или в микроволновой печи. Смесь нанесите на проблемные участки и через четверть часа смойте прохладной водой. Повысить эффективность маски можно, если перед нанесением предварительно распарить кожный покров травяным настоем.

Рецепт №2

Увлажнить лицо и устранить и предотвратить шелушение помогут дополнительные продукты.

Ингредиенты:

• Мед (20 мл);
• Овсянка (20 г);
• Авокадо (50 г);
• Масло оливковое (10 мл).

Приготовление:

Компоненты смешайте и полученный состав нанесите массажными движениями на кожу. Через 30 минут удалите сложным ватным диском и умойтесь прохладной водой.

Рецепт №3

Маска из овсянки для жирной кожи эффективна благодаря лимону, сок которого освежает и омолаживает.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья (30 г);
• Лимонный сок (20 мл);
• Мед (20 мл).

Приготовление:

Разогрейте мед на водяной бане, добавьте свежий сок лимона и овсяные хлопья. Перед применением распарьте кожу лица и нанесите маску на проблемные зоны.

Домашний пилинг

Процедура омолаживает лицо и улучшает обменные процессы в эпидермисе.

Рецепт №1

Солевой пилинг убирает пигментные пятна, удаляет омертвевшие и ороговевшие клетки, делая кожу мягкой и бархатистой. Смешайте столовую ложку сметаны с таким же количеством соли, получившийся состав нанесите на лицо.

Рецепт №2

Пилинг с овсяными хлопьями и медом не менее эффективен.

Ингредиенты:

• Овсяная мука или размельченные хлопья (2 столовые ложки);
• Измельченный миндаль;
• Сливки (1 чайная ложка);
• Розовое масло (1 капля);
• Чай зеленый или кипяченая вода (1 чайная ложка).

Приготовление:

При помощи миксера смешайте сливки, розовое масло и зеленый чай, добавьте состав в овсяную муку с миндалем, дайте настояться средству не менее 15 минут. Кожу лица увлажните салфеткой, нанесите средство и оставьте на 15-20 минут. По прошествии времени смойте пилинг прохладной газированной водой, промокните сухой бумажной салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Глубокая чистка

Процедура проста и выполнить ее в домашних условиях под силу каждой женщине.

1. Продезинфицируйте руки и лицо.
2. Кожу обработайте скрабом или пилингом, промойте теплой водой.
3. Распарьте лицо с помощью травяного отвара ромашки, чтобы расширить поры.
4. Удалите черные точки легким нажатием пальцев.
5. Протрите кожу тоником с содержанием спирта, чтобы обеззаразить поверхность и сузить поры.
6. Нанесите увлажняющий крем.

Аптечные средства для очистки кожи

Очистить и омолодить кожу лица помогут аптечные средства. Перед применением проконсультируйтесь с врачом о наличии противопоказаний.

Крема, лосьоны и другие средства

• Перекись водорода. Применяйте перед процедурой очищения. Смоченная кожа станет рыхлой и черные точки удалятся из глубины пор. После процедуры на лицо нанесите антисептик, чтобы продезинфицировать обработанные места.
• Бадяга. Очищение не уступает аналогичной процедуре в салоне. Но у средства есть существенный недостаток: оно провоцирует рост волос.
• Цинковая мазь. Наносите на проблемное место перед сном. Средство сильно подсушивает, поэтому после применения воспользуйтесь увлажняющим кремом.
• Ретиноевая мазь. Избавит от прыщей, сделает кожу моложе, успокоит и снимет покраснение. Применяйте только перед сном.
• Аспирин. Добавьте в сметану, чтобы получить полноценную маску для лица: 1 таблетку разведите в 1 ложке кисломолочного продукта, перемешайте и нанесите на кожу.

Очищающие полоски

Эффективное средство для удаления черных точек. Находящийся на поверхности состав размягчает сальную пробку, которая, при удалении полоски, выходит из поры.

Инструкция для применения:

Наклейте полоску на проблемное место и через некоторое время сорвите резким движением. Следуйте рекомендациям изготовителя.

Салонные методы чистки лица

Профессиональная косметика и квалифицированные специалисты эффективно очищают лицо в специализированных салонах и клиниках. Процедуры предваряет беседа с врачом, который подбирает действенные методы и средства, снижая вероятность появления побочных эффектов.

• Механическая чистка - удаление несовершенств мастером с помощью специального инструмента и спонжика (ситечка). По окончании процедуры лицо увлажняется салфетками.
• Вакуумная чистка - удаление вакуумной трубочкой содержимого пор. Эпидермис перед процедурой распаривается. Метод подходит для жирной кожи.
• Ультразвуковая чистка - омолаживает, подтягивает и делает упругой кожу лица. Выполняется специальным аппаратом (скраббером), которым в течение 15-20 минут обрабатываются проблемные участки.

Не ложитесь спать с косметикой на лице.

• Важная составляющая продления молодости – самомассаж лица и шеи.
• Ежедневно потребляйте больше жидкости, но не на ночь.
• Придерживайтесь правил здорового образа жизни.
• Подбирайте в косметику, соответствующую типу кожи.
• Не злоупотребляйте жареной, жирной и острой пищей.
• Не пейте много газированных напитков.
• Завершайте очистительную процедуру нанесением увлажняющего крема.
• Некачественная декоративная косметика – табу, не провоцируйте появление новых проблем.
• Ешьте больше овощей и фруктов.
• Обеспечьте организм полноценным отдыхом.

Следуя этим несложным советам, удастся поддерживать красоту и чистоту лица долгие годы.