Перед женщиной, ставшей матерью, особенно при рождении первенца, встает много вопросов о здоровье малыша, один из которых почему потеет голова у грудничка. Потливость головы может наблюдаться во время сна или кормления, и мама обязана постоянно следить за здоровьем младенца, чтобы не пропустить признаки возможного заболевания.

Потоотделение в организме ребенка, только что появившегося на свет, отличается от процесса теплообмена у взрослого человека. Нормальная у грудничка начинается с возраста 3 недель, а до этих пор тело младенца одинаково плохо и сохраняет, и выделяет тепло. В первую очередь в работу включаются эккриновые железы, значительное скопление которых находится на лице, стопах, ладонях, чем объясняется повышенная потливость именно этих участков тела.

Заметив, что у грудничка потеет голова во время сна, кормления или просто нахождения в кроватке, мамы начинают бить тревогу и подозревать всевозможные болезни, угрожающие их любимому чаду. Специалисты утверждают, что причин сильной потливости младенца может быть несколько.

Во многих случаях ребенка не представляет опасности и относится к нормальным физиологическим эффектам.

Одной из наиболее распространенных младенца во время сна является высокая температура воздуха в спальне ребенка. Малышу жарко, не комфортно и он сильно потеет.

Кроме того, спровоцировать усиленное потоотделение может несоблюдение элементарных правил гигиены, слишком мягкий матрац и теплое одеяло. Если устранить все эти проблемы, часто проветривать комнату и поддерживать комфортную температуру, в положенное время купать ребенка, все процессы нормализуются и обильное потоотделение прекратится.

Не стоит маленького ребенка кутать в слишком теплые одежды, тем более, если они изготовлены из синтетических материалов. Прохладный нос и теплые ручки говорят о том, что ребенку комфортно в созданных условиях.

Потливость младенца во время кормления

Часто мамочки замечают, что во время кормления личико и голова младенца покрывается капельками пота. Это явление вполне объяснимо. Чтобы высосать молоко, нужно приложить определенные физические усилия, поэтому . Недостаточное количество молока в груди кормилицы или недавно перенесенная болезнь, ослабившая организм крошки, вынуждают потовые железы работать в усиленном режиме.

Перед кормлением, требуя свою порцию молока, малыш кричит, кряхтит, плачет и выражает бурю эмоций, увидев свою кормилицу. Это также вызывает выделение пота на голове младенца. Как только деятельность нервной системы стабилизируется, прекратится и потение.

Что делать, если ребенок потеет во время кормления

В комнате, где находится маленький человек, независимо от того, потеет он или нет, следует поддерживать определенные условия. Так, температура воздуха должна находиться в пределах от +18 С до +22 С. Кроме того, необходимо контролировать влажность воздуха. Допустимым считается диапазон от 50 до 70%.

Комнату надо несколько раз в день проветривать, регулярно мыть полы и пользоваться увлажнителями воздуха. Не стоит дома кутать ребенка в сотню одежек и надо обязательно гулять в любую погоду.

Кормящей матери следует позаботиться о сохранении грудного молока, для чего надо обратить особое внимание на собственный рацион.

Потливость головы у ребенка - признак рахита?

Бытует мнение, что если , то это непременно свидетельствует о развитии рахита. Надо сказать, что само по себе это заболевание в наши дни встречается крайне редко. Если мать вскармливает младенца грудным молоком, то рахит практически не может развиться. Ведь в материнском молоке содержится весь набор веществ, необходимых для роста малыша, в том числе и витамин Д.

В состав молочных смесей, заменяющих грудное молоко, также входит суточный запас витаминов и полезных микроэлементов. А чтобы рахит развился вследствие нехватки солнечных лучей, надо неделями не выходить на улицу, что вряд ли будет делать любящая мать.

Является одним из множества признаков рахита. Чтобы диагностировать это серьезное заболевание, врач должен отметить следующие симптомы:

• размягчение черепных костей;
• выпуклые лобные и теменные бугры;
• замедленный рост;
• понижение мышечного тонуса;
• задержка появления зубов.

Лишь все эти симптомы в комплексе вызывают опасение развития рахита. И даже при обнаружении вышеперечисленных признаков, необходимо сделать анализ крови и рентген коленных суставов, чтобы поставить окончательный диагноз.

Доктор Комаровский — мнение о потливости головы малыша

Известный педиатр Комаровский, отвечая на вопросы встревоженных родителей, объясняет, что чаще всего потливость ребенка является его индивидуальной особенностью. Проблемы с нервной системой или рахит проявляется совсем не потливостью, а иными признаками.

Не стоит волноваться прежде времени. Самое разумное, что нужно предпринять в этой ситуации, не искать симптомов тяжелых заболеваний, успокоиться и потерпеть. Проблема разрешится сама собой, ведь ни в одном медицинском руководстве не описаны методы лечения повышенной потливости у новорожденного.

Появление в семье маленького ребенка – это не только момент безграничного счастья, но и пора забот, тревог, переживаний. Родители начинают чутко следить за всеми изменениями, происходящими с их новорожденным крохой, наблюдать, все ли у него хорошо.

И если мамы или папы замечают, что у ребенка во время сна потеет голова, то начинают задаваться вопросом, почему это происходит, нормально ли такое явление или нет.

Причины потения головы у ребенка во время сна

Зачастую молодые родители замечают, что после ночного или дневного сна у их малыша мокрая голова, шейка, затылок. При этом все остальные части тела новорожденного могут быть абсолютно сухими.

Такое явление пугает мам и пап. На самом деле, чаще всего, причин для паники нет, такое «намокание» считается вполне естественным и не предвещает никаких отклонений в развитии крохи.

Умеренное потоотделение можно объяснить тем, что не все системы маленького организма в первые дни жизни функционируют в полную мощь.

Так, например, потовые железы начинают свою работу сразу же, но развиты еще недостаточно хорошо. Именно из-за этого ребенок покрывается испариной, когда спит, играет или кушает.

Развитие потовых желез у малыша будет происходить весьма долго и начнут они функционировать в полную силу лишь к 5-7 годам.

Именно поэтому родители должны быть готовы к тому, что головка ребенка будет мокрой даже в моменты, когда самому чаду холодно.

Если вы заметили у новорожденного процесс избыточного потоотделения, никак не связанный с деятельностью, которой занят малыш, это повод обратиться за консультацией к педиатру.

Специалисты выделяют следующие причины, почему у ребенка во время сна потеет голова:

• дефицит витамина D;
• простуда;
• нарушения в работе сердца или щитовидной железы;
• прием лекарств.

Родителям стоит понимать, что каждый ребенок – это индивидуальная личность и порой сильно потеет не из-за недуга или проблем со здоровьем, а от особенностей его организма. Если вы уверены, ваш малыш здоров, то его лоб и голова могут покрываться испариной во сне или в период бодрствования из-за переутомления, возбуждения, усталости, слишком высокой температуры или влажности в комнате.

Очень часто родители сами создают ситуацию, из-за которой во время сна ребенок потеет. Мамы, папы, а также бабушки и дедушки кутают крох в теплую одежду не по сезону, что и вызывает все неприятности.

Повышенное потоотделение может говорить и о неправильной работе вегетативной нервной системы, правда в таком случае признаков недуга будет несколько больше. Именно совокупность этих симптомов помогает точно поставить диагноз. При нарушении вегетативной нервной системы у крохи наблюдается сильное потоотделение не во время сна, а только в процессе засыпания. Врачи редко высказывают опасения в связи с такими явлениями у крохи, говоря о том, что все это пройдет с возрастом.

Особенность ребенка во время сна

Нередко родители замечают, что голова малыша потеет во время сна, кроха просыпается с абсолютно мокрыми волосами. Увидев такое явление у своего чада, одни мамы и папы относятся к этому спокойно, считая, что все само пройдет, другие начинают бить тревогу. Поведение вторых родителей более правильное и понятное, они волнуются за свое маленькое «солнышко».

Поэтому очень важно понять, почему так произошло. В первую очередь, посмотрите, во что наряжен ваш малыш.

1. Зачастую из-за излишнего волнения мамы слишком кутают крох , что негативно сказывается на потоотделении.
2. Маленькие детки отдыхают по ночам значительно дольше , нежели взрослые, поэтому именно в этот период крохи потеют весьма обильно.
3. Если укутать ребенка на ночной сон в теплую одежду , это чревато перегревом, явлением весьма опасным для детского организма.
4. Неправильный выбор одежды – это частая, но в то же время безобидная причина запотевания головы у новорожденного. К сожалению, нередко детки потеют из-за проблем с сердечно-сосудистой системой и синдрома апноэ .

Действия от потения головы У ребенка во время сна

Если головка вашего ребенка мокнет не от каких-то проблем со здоровьем, то придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы свести на нет повышенную потливость:

• Одевайте малыша дома и на прогулку соответственно погоде . Не стоит чрезмерно кутать кроху, перегрев негативно сказывается на здоровье. Совершенно не нужно одевать чаду шапочку, если в помещении достаточно тепло;
• Создайте ребенку оптимальные условия для сна и бодрствования: следите за температурой и влажностью воздуха в комнате. Рекомендуемая температура в помещении, где находится кроха – 18-22 градуса, показатели влажности должны быть в пределах 50-60 %;
• Старайтесь покупать новорожденному одежду, изготовленную из натуральных материалов.

Обычно специалисты, на приеме у которых родители жалуются на потливость новорожденного малыша, стараются успокоить мам и пап, объясняя, что подобное явление обусловлено генетическим фактором.

У меня есть пятимесячный сынок-грудничок. В последнее время стала замечать, что у ребенка сильно потеет голова в полном смысле этого слова. Это у меня уже второй ребенок и с первой дочкой таких проблем не было. Причем потеет при малейшем напряжении: когда кушает, интенсивно гуляет, двигается. Даже ночью, когда просыпается, у него часто бывают мокрые волосы.

Мне жарко даже во сне.

Квалифицированную консультацию даст лечащий врач.

Причины повышенной потливости головы у грудничка

Вообще, в большинстве случаев, потение головы ребенка - вполне нормальное явление и обычный физиологический процесс , но мы, супер внимательные мамы, всегда будем ощущать опасность для ребенка при любом возникшем у него отклонении. Итак, ответом на вопрос: «почему у младенца потеет голова?» могут служить следующие причины:

• Переутомление вследствие долгого по времени бодрствования. Действительно, маленький ребенок начинает капризничать, и от напряжения при плаче может вспотеть затылочная и височная область. Внимательная мама тут же определит, что малышу пора отдыхать. Когда он уснет, голова потеть перестает.



Мне пора спать!

• Использование одежды для ребенка из синтетических тканей. Наверное, не секрет, что искусственные ткани не пропускают воздух, поэтому для грудничков (да и вообще, для детей разного возраста) настоятельно рекомендуется одежда только из натуральных тканей (хлопок, лен). А мамы часто пренебрегают этим обстоятельством: в настоящее время на рынках и магазинах реализуется очень много детской одежды яркой, красивой, но - синтетической, а вот натуральная одежда значительно проигрывает почему-то в цвете. Молодые мамочки выберут ласкающую глаз одежду, может, даже, не поняв, что она для малыша достаточно вредна. Ведь тело ребенка дышит, а такая одежда не позволяет пропускать воздух, и с головы до ног малыш обязательно будет потеть. Стоит задуматься!



Только натуральные ткани!

• Пуховое одеяло и подушка. Мы, конечно, для своих неповторимых деток выбираем все самое лучшее! Так и с постельными принадлежностями - одеялом и подушкой. Эти изделия из пуха кажутся нам идеальным вариантом, но мало кто знает, что пух создает так называемый парниковый эффект, поэтому становится понятным, почему малыш, проснувшись, весь мокрый, включая голову. Мама опять не понимает, что происходит.



Мягкая перина мне совсем ни к чему.

• Различные заболевания (простуда, недостаток витамина Д и т.д.). Во время простуд на фоне снижения иммунитета (а также скачков температуры) у ребенка отмечается слабость, проявлением которой и есть повышенная потливость организма, особенно при этом потеет теменная и височная часть головы. Думаю, что это обстоятельство мамам знакомо по собственным ощущениям во время настигшей простуды.



Малыши тяжело переносят вирусные и простудные заболевания.

• От перегрева. Мамочкам все время кажется, что их младенцу холодно (а сказать-то он не может!) и что он непременно заболеет. Поэтому им хочется как можно надежнее укутать малыша, а от этого часто, буквально у каждого ребеночка, бывает потница, когда на отдельных участках тела появляются красные мелкие пятнышки. А от того, что при этом потеет голова, пятнышки локализируются в области шеи.



В этом берете тебе слишком жарко.

• От «чрезмерных» физических нагрузок. Звучит смешно, конечно, но такими нагрузками для грудничка является кормление. Он так старается сосать грудь или соску на бутылочке со смесью (а если еще малыш сильный, а дырочки в соске бутылки маленькие!), что тут, конечно, и попотеть придется! Ну а родители опять будут задавать себе вопрос - почему потеет голова ребёнка? (чаще всего функцию потоотделения у маленьких детей выполняет именно голова).

Малыш прилагает множество усилий, чтобы пообедать.

Конечно, как видно из причин, следствием которых является повышенная потливость головы, беспокоится нет оснований. Достаточно ликвидировать причину, и ребенку обеспечен в этом отношении полный комфорт.

Чтобы головка ребенка не потела необходимо . Пуховые изделия категорически не подходят. Предпочтение стоит отдать синтетическим наполнителям, или матрасам на натуральном кокосовом волокне.

Выбор подушки не менее сложная задача. На чем остановить свой выбор, и нужна ли грудничку подушка? Ответы на эти вопросы ищите по этой ссылке .

Особое внимание стоит уделить потливости головы на фоне недостатка витамина Д

Но вот одно обстоятельство нельзя оставлять без должного внимания - это недостаток витамина Д, который влечет неприятное для ребенка заболевание рахитом. Очень важно вовремя определить наличие заболевания, чтобы как можно раньше начать лечение. Дело в том, что если запустить эту болезнь, могут начаться необратимые явления.

Достаточное количество витамина Д и никакой рахит не страшен.

Если к повышенной потливости головы ребенка прибавляются еще и частый плач, раздражительность, ребенок начинает по-особому неприятно пахнуть (я от своего ребенка этого не ощущала), то сознательные мамы должны тут же обратиться к врачу, чтобы он назначил дополнительное обследование.

Как мне объяснила врач, при биохимическом анализе крови (при наличии рахита) отмечается сниженное количество фосфора на фоне увеличенной активности фосфатазы.

Причины заболевания рахитом довольно банальны и при желании устраняются самими мамочками. Судите сами, все зависит от нас:

• первая и самая главная причина - неправильное «однобокое» питание (для грудничка очень важно мамино молоко - это известно всем);
• рождение детей в осенне-зимний период (им не хватает солнечного света, который и способствует поглощению витамина Д из солнечных лучей;
• недостаточная двигательная активность ребенка;
• частые простуды (к сожалению, их не избежать).

Начало заболевания обычно начинается, как уже отмечалось, в зимнее время. Для более точной диагностики врач рекомендует сдать анализы крови на биохимию (как в нашем случае), а также пройти рентгенологическое обследование.

Чтобы не терзаться сомнениями, необходимо сдать анализ крови на биохимию.

При постановке диагноза рахит ребенку назначают пить капельки эргокальциферола (витамина Д), причем пить в профилактических целях нужно около года. И второй момент - откорректировать рацион питания малыша: в нем должны присутствовать продукты, содержащие витамин Д. Наилучшие источники: рыбий жир, рыба (желательно морская), злаки, молочные продукты.

- это довольно распространенное явление. Бороться с себореей можно в домашних условиях. Все, что понадобится маме - это крема, натуральные шампуни и немного терпения.

Творог отлично укрепляет кости ребенка, содержит кальций и микроэлементы, так необходимые детскому организму. В приведены несколько рецептов приготовления творога для грудничков в домашних условиях.

Сидя на приеме в поликлинике, слышала разговор трех мам, у которых, похоже, такие же проблемы с ребенком, как у меня.

Мне кажется, что дочь потеет. Хотя явных капель пота нет, но голова мокрая… Говорят, что это признак рахита. Хотя Комаровский говорит, что это не так, что полный диагноз ставится после полного обследования. Страшно…

Бабушка моя говорила: «Не дай Бог голова потечет…» Я не придавала этой фразе значения, она мне казалась странной… Но вот прошло два месяца, и у сыночка стала замечать капельки пота во время кормления. Решили обратиться к врачу.

А нам полгода назад поставили рахит и мы интенсивно лечимся. Вроде уже нет признаков.

Я слушала мамочек и ждала наших анализов с замиранием сердца. И тут выходит наша врач из кабинета и направляется ко мне. На лице у нее улыбка, и я сразу поняла, что у нас все хорошо. Так оно и было.

Самое большое счастье - это услышать от врача: «Ваш ребенок абсолютно здоров!»

А всем мамам я хочу пожелать здоровых и радостных малышей!

У малышей очень часто потеет голова, чаще всего это происходит во время сна или же кормления. При этом остальные части тела ребёнка остаются сухими. Педиатры утверждают, что это явление абсолютно нормальное и никакой патологии за этим не скрывается. Потовые железы малыша функционируют с первых дней после рождения, но нормальная их работа наладиться только по достижению малышом 5-6 лет.

Умеренное потоотделение для детей во сне – это абсолютно нормальный процесс. Но если же у ребёнка потеет тело и голова, вне зависимости от того, чем он занят – лучше будет показать малыша специалисту-педиатру. Существует несколько причин того, почему у младенца может потеть голова, пока он спит:

1. Недостаточное количество витамина D в организме.
2. Нарушения работы сердца.
3. Заболевания щитовидной железы.
4. Простуда.
5. Прием неподходящих лекарств.

Иногда, когда у малыша потеет голова, это может быть связано с его индивидуальными особенностями. Врач может сказать, что ваш карапуз совершенно здоров, а то, что он потеет связано лишь со слишком теплой одеждой или интенсивными играми.

Чрезмерное потоотделение нередко указывает на нарушение вегетативной нервной системы, но тогда специалисты говорят о более широком списке характерных признаков, указывающих на протекание в организме этого расстройства. Обусловлено оно несформированностью нервной системы, при этом с таким расстройством дети потеют не всю ночь, а только, когда засыпают. Такие явления, как правило, не представляют собой опасности для здоровья младенцев, и с возрастом проходят сами.

Потеет голова у ребенка – Доктор Комаровский

1 год

У такого маленького ребёнка мокрая голова может быть от самой банальной причины – слишком теплое одеяло и подушечка. Такие маленькие дети, возрастом до года, не могу еще сами раскрываться и регулировать температуру своего тела. Кроме того, если подушки и одела сделаны из пуха – они могут вызывать аллергию у ребенка, которому уже исполнился год. Такая аллергия может провоцировать то, что голова ребёнка потеет.

Но мамы все равно должны проявить бдительность, так как потливость головы во сне может также указывать на развитие у ребёнка сахарного диабета. Нужно обратить внимание на это, если у малыша потеет только головка, а тело остается сухим.

Ну и конечно же, потливость, как утверждает доктор Комаровский, может быть простой генетической предрасположенностью. Она может проявляться в любое время и от любой физической нагрузки, а также от волнения у малышей до года.

Также часто бывает, что малыш потеет во время кормления. Тут маме не стоит переживать абсолютно, так как по время кормления малыш сосет молоко, он напрягается, это достаточно трудоемкий для него процесс. Природа позаботилась о безопасности малыша в период кормления, поэтому капельки пота на лбу и на голове – абсолютно нормальное явление.

2 года

Многие мамочки задумываются, почему у их ребёнка, возрастом около двух лет, сильно потеет головка в процессе сна. Если малыш полностью здоров, то причина чаще всего скрывается в жаркой или синтетической одежде, слишком теплой спальне и высокой влажности воздуха.

Если же ваш малых возрастом около двух лет не давно перенес простуду или другую болезнь, то он тоже может потеть в процессе сна, как утверждает доктор Комаровский. В организме ребенка происходят сложные процессы, он производит большое количество жидкости, чтобы избежать перегревания и выводить опасные токсины.

3 года

Причина, почему у маленького трехлетнего ребёнка сильно потеет и мокреет во время сна головка, может скрываться в синтетическом постельном белье или пижаме. Если же одежда и постель сделаны из натуральных тканей, в комнате не жарко и малыш не болеет, то возможно, стоит отвести ребенка в педиатру. Причиной повышенной потливости в возрасте 3 лет может стать лимфатический диатез.

Мамочкам не стоит пугаться, многие доктора, например Комаровский не считают лимфатический диатез заболеванием, нужно лишь соблюдать определенные правила жизни ребенка и потливость во сне со временем сойдет на нет. Ребенку нужно ограничить потребление сладостей, ежедневно купать малыша в воде с морской солью, а также поить кроху отваром из корня солодки.

4 года

Если ребенку уже исполнилось 4 года и он все еще бывает сильно

мокреньким во время сна, то возможно, у малыша есть следующие проблемы со здоровьем:

1. Лишний вес.
2. Проблемы с сердечной и сосудистой системой.
3. Туберкулез.
4. Прием лекарств.

Также потливость во сне может быть связано, что ребенок, которому исполнилось 4 года, переживает много эмоций под воздействием снов. Это может быть и страх, и радость, и восторг, поэтому головка, лобик и ладошки могут быть мокрыми.

Ночная потливость – Доктор Комаровский

Признаки рахита

Мокренькая головка во сне может быть первым звоночком того, что у ребенка 4 лет развивается рахит. Это очень опасное заболевание, которое связано с недостатком витамина D у младенцев. Недостаток этого витамина приводит в деформации костей детей.

Но одной мокренькой головки во сне не достаточно, чтобы поставить крохе такой диагноз. Обычно кроме лобика и головки потеют еще и ступни и ладошки. Если у вас есть хоть малейшие подозрения, обратитесь к врачу, как рекомендует доктор Комаровский.

Простуда

Если ваш карапуз простудился, то нет ничего удивительного в том, что у него отмечается потливость головки. Обычно простуженный малыш вялый, его мучает насморк и кашель, поднимается высокая температура. В этот период детки и начинают потеть, когда спят – так организм реагирует на температуру и снижение общего иммунитета.

Не стоит сильно бояться этого, ведь у взрослых также покрывается потом виски и теменная часть головы при гриппе и ангине. Так организм защищается от перегрева и это абсолютно нормальное явление. Мы считаем не лишним напомнить мамочкам, что при малейших признаках ОРВИ у малышей – обязательно нужно обратиться к педиатру, чтобы избежать осложнений и последствий.

Детский сон: Ребенок потеет во сне – Доктор Комаровский

Когда молодые родители сталкиваются с тем, что головка ребенка потеет и становится влажной, это вызывает беспокойство и вопросы. Нормально ли это? Почему сильно потеет голова, когда малыш спит? Почему потеют ладошки во время кормления? Нужно ли лечить? Что предпринять?

Ребенок потеет - это нормально, но важно разобраться в причинах.

Если малыш приболел (простуда, прорезывание зубов, аллергия), то потовыделение - это защитная реакция, так борется организм. Проверьте, не назначил ли вам врач препараты, которые могут вызывать повышенное потоотделение. Для исключения медицинских проблем со здоровьем (рахит, патология сердца или щитовидной железы, нарушения в эндокринной системе, неврологические нарушения и др.), обратитесь к лечащему врачу.

Однако чаще ребенок сильно потеет в ситуации не про серьезную болезнь, а про неправильные бытовые условия, в которых спит малыш.

Так что же приводит к тому, что потеет головка ребенка?

Разберемся пока с таким понятием как терморегуляция ребенка. Терморегуляция - это реакция тела на изменение температуры окружающей среды: другими словами, наш организм сам себя регулирует (охлаждается или вырабатывает больше тепла), когда меняются внешние условия. Терморегуляция зависит даже от изменения позы человека. Повышенное потоотделение также помогает выводить лишнее тепло из организма с потом, охлаждая дополнительно и кожу.

Причина, по которой у ребенка потеет именно голова, состоит в том, что потовые железы преимущественно расположены в волосистой части черепа и на шее. Поэтому проверяя, не жарко ли ребенку, прежде всего нужно трогать затылок и шею.

Терморегуляция у деток еще не сформирована , она хуже развита, чем у взрослых, потому малыш может легко замерзнуть или получить перегрев. При этом организм сам не справляется с тем, чтобы помочь себе отрегулировать эти процессы. Перегрев или переохлаждение очень слабо проявляется у детей через пот или дрожь. Например, особенно у новорожденных температура тела нестабильная и они не могут явно вспотеть: мы не увидим у них капелек пота. Это приводит к тому, что маленькие дети могут легко замерзнуть или перегреться при незначительном изменении температуры в их окружении. Поэтому так важно не перегревать малыша и следить за тем, чтобы он не замерз. Процессы теплоотдачи постепенно созревают к 7 годам.

О чем важно помнить?

• Отслеживайте первые признаки перегрева : повышение температуры тела, покраснения, потничка, отказ от груди, беспокойство. Если взрослые не заметят этого и не изменят условия, и потом кроха уходит в сон (как защитная реакция), то температура тела будет дальше повышаться. При переохлаждении легче помочь малышу: дополнительно укутать, занести в теплое помещение, приложить к груди или дать теплое питье.

Перегрев опасен! Особенно для детей первого года жизни. Исследования показали, что риск СДВС в разы выше при перегреве.

• Необходимо поддерживать комфортную температуру в помещении - по рекомендации педиатров +18-22° С. Это оптимальная температура для развития малыша(НО для недоношенных деток чуть выше +24-25° С). Особенно важно контролировать температурный режим во время отопительного периода. Для отслеживания температуры в комнате, лучше разместить градусник рядом с детской кроваткой. Уделите внимание поддержанию комфортной температуры особенно во время сна. Если малышу будет слишком жарко и душно или очень холодно, он будет плохо спать, часто просыпаться и капризничать.

• Помните, что младенцы нуждаются в большем притоке свежего воздуха, чем взрослые . Поэтому не ориентируйтесь на свои ощущения при регуляции температуры, но вы можете понаблюдать, при какой температуре ваш малыш спит лучше.

• Важно поддерживать и влажность в комнате , где находится малыш. И не размещать кроватку малыша возле окна или батареи.

• Подбирайте одежду для сна по сезону . С возрастом ребенок становится более мобильным и подвижным, что также требует дополнительного проветривания и правильного , чтобы избежать перегрева.

• Лучше отказаться от балдахинов или шторок , убрать бортики из детской кровати: во-первых, они и даже запрещены к продаже в некоторых странах, а во-вторых, они собирают пыль и мешают циркуляции воздуха в области кроватки.

• Иногда при перевозбуждении или переутомлении может быть повышенная потливость , так реагирует организм. Старайтесь избегать таких перенасыщенных моментов. Когда малыш успокоиться, понаблюдайте за ним, когда он станет спокойнее. Помните о важности соблюдения и для возраста вашего малыша.

• Важно правильно одевать малыша как дома, так и на прогулке. Особенно уделить внимание одежде на время сна. Не надевайте шапочку на голову в помещении, чтобы малыш не перегревался. Если вы предпочитаете для своего крохи, то важно его грамотно подобрать, при также правильно выбирайте материал.

Что делать маме, если малышу жарко?

• Если в комнате жарко, перед сном проветривайте ее обязательно или охлаждайте кондиционером.
• Если оставляете кондиционер на время сна, то важно, чтобы поток воздуха не шел прямо на место сна малыша.
• Также на время сна ребенка можно по возможности оставить открытой дверь в комнату и открыть окно на кухне.
• Отрегулируйте температуру батареи. Если это невозможно, тут может помочь плотное покрывало на нее.
• Если нет увлажнителя, для повышения влажности можно поставить на полках баночки с водой (соблюдая безопасность) и повесить на батарею мокрое полотенце, например.
• При нахождении в душном помещении и повышенной потливости помогает также частый прием жидкости: грудное вскармливание или вода (если уже введен прикорм).
• Можно чаще купать малыша, например, при сильной жаре.

Температура окружающей среды особенно для детей первых месяцев жизни играет огромную роль, влияя на состояние, настроение и сон. Можно проверить носик и ручки, но лучше потрогать затылок малыша, чтобы понять, есть ли перегрев или переохлаждение. Малыш плохо будет спать, если потеет головка или его будет беспокоить влажность головы. В таких ситуациях лучше не волноваться, а проконсультироваться с врачом и обеспечить комфортные условия.